南増尾健美の湯
温浴施設 - 千葉県 柏市
昨日まで行ってきた長年行ってみたかった木崎湖の遠征も途中で立ち寄った素晴らしい松本のおぶ〜もとてつもなく楽しかったー
ただ往復10時間の長時間ドライブはさすがに堪えたのでw今日は健美の湯でオーバーホール
身体を清め、いつもより念入りにジャグジーで全身をほぐした後は
モイスチャー7分 水風呂2分 外気浴8分
スチーム12分 水風呂2分 外気浴10分
モイスチャーがまん席12分 水風呂2分 外気浴10分
で３セット、今日はいつものアディロンダックチェアよりもスチーム横のととのい椅子のほうが風の抜けが良くてそちらを使っていましたが、いや〜素晴らしくととのったー
元々昨日の心地良い疲れで心が充実していたのもあるかも知れませんが、過去最高スコアをこのタイミングで記録するとは😆
明日から4日もお休みという事で更に過ごしやすくなる何かが増えるのかな？期待して待ちたいと思います
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