あゆTAKA

2024.05.15

15回目の訪問

水曜サ活

花粉も終わって気温もほどほど、絶好の外気浴日和〜
夜に用事があるものの折角の半休、折角のサウナチャンス!いつもより早く午後1時に訪問してきました

いつもは間に合わない午後1時半からの蒸しボクサーかんずさんのアウフグースからスタート、いい熱波を頂いてから14度とバッチリな冷え具合な水風呂を1分だけ、そしてお待ちかねの外気浴へ
日差しも強すぎることはなく、丁度いい温かさ、そして絶妙な強さの風、街のノイズしか聞こえない空間、もう1セット目から完璧にととのった〜💯

その後は
メイン8分、水風呂2分、外気浴10分
サブぼぼっちで12分、水風呂2分、外気浴8分
でフィニッシュ。ただの水がこの上なく美味しく感じる2時間でした😁

あゆTAKAさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • 水風呂温度 14℃
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