あゆTAKA

2023.10.10

26回目の訪問

約3ヶ月ぶりに平日の朝ウイング〜

びっくりするほど空いてましたね、3つのサ室も水風呂もぼっちの時間が殆ど、ととのい椅子もほぼ選び放題でした

今日は昨日の疲れを癒やしてこれから働く気持ちにスイッチを入れるべく、
テルマーレ→サウナサン水風呂→ボナ→冷水プール短め→ジール→冷水プールしっかり
と徐々に負荷を上げるやり方で3セット、いい感じで仕上がりました😁

0
26

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!