鷹の湯
銭湯 - 北海道 札幌市
天気に恵まれた一週間だった。朝夕のランニングが捗りオーバーワーク気味だったのか、膝や脛に疲労を感じるので熱いお湯が欲しくなる。
心肺も疲れていたのかサウナには長く入っていられなかった。それでもほんのり温まった身体で入る水風呂はすこぶる良かった。
この水風呂はなんだろう、静かな水が体の表面から中へと冷えていくのがじんわり心地良い。
あつ湯サウナ水風呂で解けた身体で歩く帰り道までがワンセット。
膝も楽になったし朝走ろう。
歩いた距離 0.4km
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