鷹の湯

えぇぇ～!!
がぁぁ～ん!!
😭😭😭
…やってないぃぃ!!
7月3日から再開らしいです。

サウナ：10〜15分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

一言：北海道サウナ129
ホームの札幌にもどってきました！
復帰初戦は初訪問の銭湯♨️鷹の湯さん
ふつーなんだけど落ち着くなぁ😌
ぬるめ、あつめ、水風呂の3種類
サウナはややぬるいんだけど、長く入ることで十分満足できる(^^)
今日はサ室でご近所にお住まいの方と札幌サウナ話で盛り上がることもできて、とても楽しいひと時でした😊
気づけば3時間越え⏰おっとっと
また来よっと🎵

最後に行ったのいつか
忘れてしまう程久しぶりの来訪。

湯船2種類(ぬる湯熱湯)とサウナと水風呂の
とてもシンプルな構成。

身体洗ってぬる湯水風呂で
コンディション整えて

満持しサ室へGO。

サ室はそこまで熱くないので
じっくり、ゆっくり汗かいて
水風呂へ×3セット。

ここの水風呂は深さあるし
水温結構冷たいので中々ととのえます☺️

今回もありがとうございました♨️

サウナブーム到来してから初の鷹の湯さんへ♨️(過去にブーム前に1回あり)
サウナは85℃で湿度ありのウルウルサウナ系。オススメの入り方は水風呂と熱湯42〜43℃を交代浴してから入って頂くと、サウナで身体の芯まで温まりやすくなります。
どうしてかと言うと、最初からサウナ入ると身体の芯まで温まるのに時間かかりすぎるからです。最初かなりぬるいなと思いました。
交代温冷浴のみでも十分ととのえます。3〜4往復はして下さいね。大体そのくらいで熱いか冷たいか分からない感覚になります。その感覚を忘れないで下さいね。あとはぬる湯が40℃くらいであります。かなり気持ちよかったです。

今日はボイラー調子が悪かったのかなぁ…それとも誰か水足したのかたぁ…🥺
熱湯が評判と聞いて訪問しましたが、体感42°くらいでした。プラスジェットだったので程よく熱かったので良いお湯♨️でした🙆水風呂は15°くらいで、温冷浴を楽しめました🐅〜♪サウナは80°くらいだったので、ゆっくり2セット。

13分くらい1セットからのじっくり熱湯に浸かって水風呂の計2セット
シンプルで良い施設でした
じっくり熱湯ハマりそう

国道36号線沿いの鷹の湯さんに訪問した。
気温も少し高めで北海道この時期にしては雪も少なくいい感じでした。
サウナは少し温度が低く感じた。冬季は85度との事だが体感80℃くらいか？
サウナ10分✖️3
水風呂1分✖️3
内気浴10分✖️3
サウナ飯は隣りの焼肉キングもありかなって思った祝日の昼下がりでした。

手作りDIY感のあるサウナ室は町銭湯らしい湿度、もちろん札幌の水風呂はキンキン、でも耐えられないくらいの激アツ湯で激しい温冷交代
続きはあとで

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：開店ほぼ同時に行ったら珍しく満席。常連さんがひしめいてて珍しくサウナで肩身狭かったけど心を無にしてボーっとしてた。

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：だいぶ体が慣れてきてあつ湯も「熱っっっ」ってなりながらも入れるようになりました✌️

サウナ：15分 × 1
水風呂：3分 × 1
合計：1セット

一言：いつもの閉店一時間前の駆け込み⏰サウナ短めな分、あつ湯ぬるま湯でしっかりあったまって帰宅して爆睡できた😪

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：