2023.03.07 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：年明け最初の東京出張で、やはりサウセンへ！今日は贅沢ダブルアウフ！20:00のスプラッシュマウンテンぴょんこスペシャルでスタート、締めはアーさんの三段セットでストレス発散MAX！ サウナ飯いただいてごちそうさま！明日からまた頑張るべ！
[ 東京都 ]
今日は池袋でお仕事でした。からまる行く？と思いきや、足は自然にサウセンへ！
気分は大石内蔵助！！
サウナ 10分 ✖︎ 2、アウフグース 12分
水風呂 1分✖︎3
外気浴 10分✖︎3
ととのってストレス発散！
一気に名物カレーをいただいています。
最高だなサウナセンター
[ 東京都 ]
師走に入って、それも誕生日にサウセンへ
ロッカー新装！新しいハンガーいい匂い！
サウナ 8分✖︎4 アウフグース2回
水風呂 90秒✖️4
外気浴 10分✖︎4
水風呂12℃は、ちょい苦手。でもあがったあと赤くなって、毛細管効いてそう！
アウフグースは暑かった…
最後は念願のポテサラで(いつも売り切れ)
最高です。サウナセンター！
[ 東京都 ]
本日の出張の泊まりは、萩の湯チケット付き！
ということで…。
サウナ 8分、10分✖︎2
水風呂 2分✖︎3
外気浴 8分✖︎3
炭酸風呂 2分
高温風呂 3分
水風呂17度くらいでリラックス
冷たい外風が心地良い。
最後セットの外気浴で少し冷えた感じだったので、風呂締めです。
今日も混んでましたね。
[ 東京都 ]
名古屋で朝サウナ、出張で東京と来たので
夕刻はサウナセンターへ！
サウナ10分✖︎4
水風呂1.5分✖️4
外気浴10分✖︎3、5分✖︎1
20時のアウフグースは、ぴょんこ氏のホーテッドマンションで、眠りとベリーのアロマ！
セッションこなしてたら21のアウフグースにも参加！ストロング系でキツー！でも発汗MAX
サウナ飯を美味しくいただいて、本日サ活終了です。
[ 愛知県 ]
サウナ楽しみで宿泊したのですが、飲み過ぎちゃって朝サウナに変更
サウナ 10分✖︎3
水風呂 2分✖︎3
外気浴 10分✖︎3
目覚め後からのトトノイタイム最高です！
[ 東京都 ]
前回レディースデイで断念したサウセンへ
19:00のアウフグース目当てにイン。
サウナ 10分✖️3
水風呂 2分✖︎3
外気浴 10分✖︎3
アウフグース後の外気浴では、熱波氏ピョン子
さんからの頭頂冷水掛けサービスでトトノイマシマシ！！またまたサウセンにハマってしまいますぅ。
サウナ飯を美味しゅういただき、宿泊所へ移動。
[ 東京都 ]
18:00インでサウナセンターがレディースデイ！！ショックのあまりってか、この機会に萩の湯へ！
徒歩で5分くらいで移動
サウナ 8分 ✖️3
水風呂 2分 ✖️3
外気浴 10分 ✖️3
受付からサービス感あっていいですね。
水風呂も大きくて好きです。
[ 東京都 ]
夕方訪問 19:00のアウフグースに合わせて。
ユーカリとミントでした。
セッション
サウナ 10分✖️3
水浴 1分✖️3
休憩 10分✖️3
スッキリしてあと、サウナ飯いただきました。
美味しいですね。豚生姜焼き最高です♪
[ 東京都 ]
初めてましてのサウナセンター
17:45に入れて、18:00からのアウフグース
にスライドイットイン！
いやいや最高でないかい！！！
ガッツリあっためてからの水風呂もいい！
13度で手足ブルブル、チェアで休んでからの急風扇室。一回セッションでととのったって、早いっすよ先輩。
しっかり3セットをこなして、浅草へ帰りました。
サウナ アウフグース✖︎1、95度 10分✖️2
水風呂 13度 1分✖️3
休憩 10分✖️3
急風扇 5分✖️2
最高です♪
[ 東京都 ]
サウナ 10分✖︎3
水風呂 1分✖︎3
外気浴 8分✖︎3
早めのチェックインで、サ活実施！
ここは屋上なので外気浴は大好きです。
特に今日はお月様が綺麗に見れて、
ととのいMAX！
あー最高です！
