オーバーオール小僧

2023.12.30

28回目の訪問

仕事終わりに訪問

本日の水風呂は14.5℃と少し高め
ギンギンに冷えたシングルとの冷冷交代浴なら
抜群に気持ち良い温度だがここで求めてはけない
じっくりと冷やすにはこの位がいいのかもしれない

ドライ3セット+スチーム2セットで本日のサ活完了

いよいよ今年も明日で終わり
年内ラストもサウナサンへ
本日もありがとうございました

サウナ
ドライ:12分 × 2 15分 × 1
スチーム:15分 × 2
水風呂:2分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 52℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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