オーバーオール小僧

2023.04.06

5回目の訪問

サウナ飯

昨日の夜からの2連ライオン

獅サウナ 2セット
瞑サウナ 1セット

身体を清め、熱湯で下茹で
朝一番乗りの静けさと心地良さは○

獅サウナからスタート
しっかりと熱くて気持ちが良い!
凍冷交代浴でしっかり冷える
インフィニティでガッツリ休憩
一発目からバチバチにキマる

瞑サウナはとにかく集中できるのが良い
しっかりと自分と向き合う

3セット完璧なサ活完了!
1日の良いスタートになった

サウナ:10分 × 2 12分 × 1
水風呂:凍1分 + 冷2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

そばよし 京橋店

生海苔そば、野菜天、ライス(並)

生海苔の風味が最高! 粉カツオをふりかけたご飯とつゆで鰹たっぷり やっぱり美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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