ゆるでぃ

2021.08.09

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

最近の気分はもっぱら穴場。
祝日でも空いてる素敵なサウナ。

サ室二段目が熱く感じたけど、
久しぶりだったからかもしれない。

冷たすぎない水風呂がマイブーム。

風が強い日もまたととのうには良し。

明日から甲子園楽しみだなあ。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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