宝乃湯
温浴施設 - 兵庫県 宝塚市
最近は、サウナでより整うための研究をしてます。あ、ごめん。わたし、歌のプロライバーでした。
ここのサ室は途中からドアを開けて入ってきて、室温に影響少ないような構造になってるから
いつでも高温維持。上段はかなり上に鎮座してる高感じも気分良いです。平日にしか行きません。
土日は芋洗い場みたいな混雑と煩さ。リツさんというアウフギーサーがめっちゃ良いのだけど、たまに
しか来ないのかな。私のカレンダーにリツさんの日はチェックしてある。
2023年 4/5 20:18
施設名 宝乃湯
合計 3セット
サウナ 計44 : 02
平均心拍数 93 bpm
最高心拍数 138 bpm
最低心拍数 73 bpm
水風呂 04 : 27
平均心拍数 99 bpm
最高心拍数 146 bpm
最低心拍数 72 bpm
休憩 14 : 17
平均心拍数 73 bpm
最高心拍数 112 bpm
最低心拍数 58 bpm
合計 1:02:46
発汗量 527ml
温度
サウナ 78度
水風呂 -
外気 10度
ととのい 3.0
ロウリュ -
アウフグース -
#サレコ
#サウナレコード
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