Hoshiko

2024.11.25

4回目の訪問

仕事も早く終わり(定時、なんなら残業してるけど)
アウフグースいけるやん!といってきました

さいこー時間
疲れが吹っ飛んだ!🧖‍♀️

1set:6分→1分→8分
2set:8分→1分→5分
3set🪭:12分とか?→1分→8分
4set塩サウナ:10分

心も身体も整いました〜

接骨院行き始めてたら姿勢良くなったのか少し痩せた😏
先週の体調不良もあるけど。。。
サウナ行ってもサ飯美味しすぎてプラマイゼロ
もはやプラス笑

心穏やかになるから結果オーライ☺️

匂いも音楽も風も最高アウフやったー
満足😊キラキラ

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