ふれあい交流センター大芝の湯
温浴施設 - 長野県 上伊那郡南箕輪村
長野出張。
森の中での外気浴によだれをたらしながらin。
まずは安い、広い。
500円だけど、全然安っぽくない施設。好印象。
サウナ室も広めで露天が見える大きな窓がイイ。
テレビもないし、ギターとかバイオリンでアレンジされたJ-POPが流れている。
温度も湿度もちょうど良くて、ゆっくりと居られる。
水風呂もたぶん16℃くらいでゆったりと入れる。
そして外気浴という名の森林浴。
森林を望める、開けた露天スペースが最高。
コロナで人数制限してるのもあって、サウナは立待ちがあったけれど、サウナも水風呂も外気浴も気持ち良くてとてもリラックスできた。
サウナ：12分、15分、12分、12分
水風呂：3分、1分、1分、1分
休憩：10分 × 4
合計：4セット
男
-
96℃
0
30
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