StrayMetal

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：これからお世話になるホーム！
前年度、シゴオワで通ってた「萩の湯」さんがある下町から京浜工業地帯のこちらに異動でございます！！
温度の割には「大森湯」さんよりは温度が落ち着いてる感じ。サ室で流れてるBGMは懐かしの80'sで洋楽あり！ジャネットジャクソン「Control」って！懐っ！！
露天の湯温も43とか45とかでなかなかでした。
今後シゴオワで通いますヨォ！

サウナ：8分 × 3 
水風呂：2分 × 3 
休憩：4分 × 3
合計：3セット 

一言：
以下同じセットを書き連ねてます。

いつものルーチンを… 
やっぱり18：00過ぎると混み始めるかなしかも金曜日だと尚更です。 
しっかり洗身してグビグビとペットの水を5口。43℃の高温風呂5分間身を解します…水風呂2分入って外気浴3分そんでもって3口グビっと水飲んでセッションスタート！ 
3段目を陣取り8分間頭をタオルで覆い毒抜き。水風呂の桶で毒々した汗流して2分間水風呂。水風呂出てからもまた桶で頭からガッツリ水をぶっかけて冷却！ 
水シャワーで全身気持ち水風呂での汚れを一気に洗い流します！全身拭き上げて外気浴にGOです！ 
外気浴への動線はあれだけど、ここのサウナから水風呂に至る動線は最高の極み。一瞬の隙を与えさせません！ 
サウナ3回で最後は外気浴した後に炭酸泉！
スタッフさんの感じもなかなかで何より料金が安い！ 
定期的に行く方は回数券の購入をお勧めします！ 
やっぱり常宿⁉︎があるっていいっすね！

ローソン 鶯谷駅前店

唐揚げくん　コッテリ

電車待ちで

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2回目！
この後、ビール飲んで安定の豆腐サラダ食って帰ろっと

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1回目！！！
終わったら、仮眠して2回目！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ、空いて…昨日よりは空いてたかな

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家族で泊まり利用。
さすが土曜日、待ちはなかったですがサ室満室でした。
ドアの開閉でかなりサ室の温度の影響を受けました。
なので12分…

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：昨日は飲み過ぎますた。
なので朝ウナは軽めに…

オシャレな朝メシ

ごちそうさまです

遠赤サウナ：10分 × 1
ロウリュウサウナ:10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてお邪魔しました。
サ室の電気が故障との事で最初は遠赤サウナに…途中で復旧したのでインですた。
アロマ水はバーチでした。
のれんバスタオル発売日で副代表さんとお話しさせて頂きました！
ごちそうさまでした！

ラーメンの蜂屋 本店

醬油ラーメン、ネギめし

ラード濃いめにしますた。最後はスープかけてたべました。

サウナ：8分 × 2
スチームサウナ:８分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝風呂、入れ替え女性エリアですた。
爆裂スチーム、セルフロウリュ楽しませてもらいました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なかなかおしゃれなとこです。
また後で入るのす。

梅光軒

旭川醬油ラーメン

食べ終わりですた