そばきょうだい

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：満足。
久しぶりのサウナ目的に探して初利用。土日料金、タオル持参で900円。料理長特別弁当なら入浴料込みで1500円。人も少なく静かで良いところ。

お風呂はちょっと匂いが温泉？と言うようす。露天は風が抜けて、気持ち良いです。
早速サウナへ。最大8人で埋まるほどだけど、なかなか良いサイズ。温度は低めだけど、じっくり十分に温まる。じっとり汗も吹き出て、退室。水風呂はマイルドな温度。まあ、充分かな？？大好きな外気浴を期待して露天へいくと、2人分のベンチあり。けれどもこのコロナ禍、無防備に二人座るのもなんだか気が引ける。ベンチの角隅っこにオケツ50%ほど引っ掛けて、整った。
願わくばあともう一つでも良いからベンチを増やしていただきたいなー。

自転車で琵琶湖を一周する、"ビワイチ"を達成。ゴールの大津港に着いたとき、降り掛かる小雨をジョボジョボに服が吸い上げ、重い！寒い！疲れた！の三重殺。14:30にはまだどこの風呂も開いていないと途方に暮れてた中に見つけた、みやこ湯さん。
何とか最後の力で到着。

シャンプーとボディソープの貸し出しは大変ありがたく、貸しタオルとサウナを利用。

ボロボロの身体に、熱めに感じるお湯は、薪で焚かれたからか柔らかくてじんわり芯に沁みたく感じ。
サウナは軽めにと思ったけれど、アロマ？が充分に効いて頭の中もトトノッタ。

無計画の訪問でしたが、兎に角めちゃめちゃ気持ちの良い、そして楽しめるお風呂でした。
再訪したいです。

サウナ：15分 × 3 塩サウナ20分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：とにかく最高！めちゃ気持ちよかった。

住んでいる街の最も人気で有名なサウナに、ようやく訪問。京都は銭湯の料金でサウナを楽しめちゃうと、二千円近くの費用になかなか二の足を踏んでしまっていた。
初めて利用してから、これまでの自分に伝えてあげたい。
二千円程度でも利用価値ありよ。なんなら2時間コースをネットの割引で買ったけど、間違いなくレギュラーコースよ。
今日も何とかギリギリで退店したほど。
サウナが広く、変に温度が高すぎず、しっかりと汗がかける。何より屋上の休憩スポットが何より気持ち良い。動線は決して最高ではないが空を眺めての休憩は、語るに及ばず。
この環境こそが、意思を持ちサウナに向かうことの理由になる。だから、コスパ十分。
次回は、レギュラーコースにして仕上がった後の一杯をちゃんと飲んでいこう！

今日一日がソロでフリーになり、先週からいかに過ごすか考えて。

1日中、思いっきりサウナで過ごすことに決め、厳正なる選定を重ね、ここに決めました。
なるべく長い時間を風呂で過ごすため、朝から準備。駐車場の入口を見落とすハプも無事到着。

色々割愛し、何より風呂とサウナのことに。

風呂
とにかく広い！大箱ならではの大きい風呂ドーンだけで無く、中くらいのサイズの風呂が多数あり、そして休憩スポットもしっかりと用意されていることなど、歴浅いサウナ好きでも、この環境は、満足度は高いと思います。個人的には外の畳が風もそよぎ、とても気持ち良かったです。変なBGMは正直無くてもよいかなー。もしかしたら車の音対策かしら。

サウナ
こちらも大箱でニューノーマルなのか、密閉空間ではありますが、一人一人十分な広さが確保でき、ベストポジションを探せ、よいと思います。
そして何よりサウナストーンからのアロマが心地よく。これはもはや感動。なんと熱く、なんと柔らかい。いつもの狭い銭湯サウナは手頃で良いですが、これはご褒美サウナ。また別格なんですね。結局、17:00のロウリュまで楽しめ十分満喫。
沢山の方がご利用していたが、特に圧迫感を感じることも少なく、贅沢な時間を過ごせました。
満足度高い良い休日。

久々の大阪で飲みの予定。

その前にひとっサウナと早めに出てイン。

これまでのレビューを確認して、どうやらスチームサウナというものがあると、期待。初めて聞くその仕組みと記述温度、60度に想像しながら、まず身体を洗う。

広い！！

早い時間帯ってこともあるけれど、やはり湯船も浴場も広いとアガルアガル。

なんだか今日はひどく疲れたので風呂でのプレヒート無く、そのままサウナイン！

瞬間、熱ー！！！
なんだこれ？！
扉を開けると熱気がすごい。

なんとか座り、落ち着くこと…多分3分程度。
指がイタイ、アツイ、痛い！
表面の肌を拭うと少しは我慢出来るがやっぱりアツイ！！堪らずサ室アウト…

離れた水風呂にて落ち着かせ。勇気を貯めてもう一度トライ。
5分位いったかな？堪らずサ室アウト…
また落ち着かせ、3度目トライ。
ちょっとずつサ室の中でのベストポジションを見つけてきた感じだったが、3セットでギブアップ。

露天風呂の床から見える通天閣眺めての外気浴。
これは気持ちよいもん。とんでもなくアツイと思ったけど、風呂上りはやっぱり爽快。
さあ、ビールを楽しむ準備はトトノッタ🍻

自粛明けのサウナをこのサイトで吟味。
五月晴れに、こりゃ外気浴気分だなと調べ、白山湯六条店を初利用。

脱衣所から、水風呂の期待感が高まる雰囲気。

だって、皆さんマイペットボトル持ってるし、持って帰るし。すごい光景よね、丸裸のおじさま。恐らくは焼酎が入っていた4リットルPETを両手に浴場から出てくる姿。ローカル感、アウェイ感が半端ない。

そうだ、大事なこと。
ここ、外気浴ないです。
サウナ詳細にはもちろんその所にはチェックが無いのだけど、検索すると出てきちゃうのよね。
なんででしょ。

でも、お陰で最高の水風呂のサウナに出会えたし良しだね。

ここのサウナ、温度高めですが、湿度も高いので、わりとゆっくり入れる系です。

この頃の習慣。
ちらっと覗く下駄箱の　
サ室の賑わい、勝手に想う。

今日は、しっかりめに堪能☺︎

混雑っぷりを下駄箱の様子で確認し、安心の入湯。。

心なしか、洗体もソーシャルディスタンスを確保したポジショニングかな。

脱衣所にも気をつけることをしっかり掲示。

普段は、注意喚起のポスターなぞは、無粋なものと感じてしまいそうだが、いまの状況では、むしろ気が引き締まるのと、安心感と連帯感を感じるほどに。

しっかり洗体し、深風呂にて足元をあたため、先客が上がったのを確認し、いざ入室。

きっちり、仕上がりました。

今日は何だか調子が悪かった。
浴場に入っても何だか気持ちも落ち着かないような感覚があり、気にせず洗体。

深風呂で足元あたため、いざ。

結果、なんだかしんどく疲れたんだけど芯から温まったような感覚になく、いわゆるトトノッタと聞かれれば、いや…と答えてしまいそうなほど。

まぁ、こんな日もあるんだなと感じられる日でした、という話。

平日サウナは、贅沢気分。
今日の銀座湯はドライでチリチリ。いつもより熱く感じる時があるのはなぜだろう。

早い帰宅に時間持て余す。
そうだ、サウナ　いこう。

定期の週末サ活。
しっかり汗かいて、万事整う。
今週も準備万端。

今日は、家の用事のために振替休日を取得。


昼から、普段慣れない書類記入ばかりで本当くたくた。気疲れをほぐすため、いつもの銀座湯へ。

ドライなサ室は一気に汗をかける。

お陰で空っぽになった身体、後は倒れるように眠るだけ…

念願の2度目の訪問。

前回と比べ、何だか人が多い。明らかに増えている。
結局、みんな外で遊びたいんだ。

自由は不可欠。


2度目のサウナは勝手知ったもので、洗い場、サ室、水風呂、休憩スポットと無駄なくチェックポイントを回り、ゴールへ向かう。

と、その前に岩盤浴も試してみました。

感想。気持ちいいけど、サウナで十分。
時間かかるけど、何か違いがあるのかしらん？

ま、ここはやっぱり素敵なところ。

スプリングス　ひよし。

また季節変わったら来たいな。

安定の熱さ。

サウナではなく、銭湯としての存在感。

ばっちり。

たまってる振り替え休暇を使って朝からハードにワークアウト。

からの、満ち足りたサウナ環境。

これがいつでも楽しめるのはまさに休日スペシャリテ。

最近、思う。サ室の環境について。

色々と寄ってみると、もちろんそれぞれ違う。
自分の好みのかんきょうであったり、ちょっと違うかんじであったり、全く馴染めなかったりと。

でも、京都では多くの銭湯でサウナが追加料金なく楽しめる。つまり、日々利用している方にとってはサウナは日常ということ。
自宅にサウナがある北欧のようだね、京都も。

他ジムに遠征。
なんとジムのサウナにも関わらず外気浴があるとな。

で、来てみました。


やっぱり、外気浴は最高でした。
ジムで限界まで絞って、広いサ室＋水風呂＋外気浴。
充足感、みち満ち溢れて最高♨︎

なんだかムシャクシャした日。
そんな時は、ついサウナのことを考えちゃう。

ジリジリとあの熱さにはまっている。

浅い時間帯には、常連やサウナーが多く集まり少し忙し無い。

まだまだ経験が足りない自身には、住宅街のちょっと小さなサウナが望ましい。

今日もすっかりトトノッタ。

週末のおきまり。　
1日で2回のサウナは初めて。
水を大量に摂取し、万全の体制で臨みました。

結果、やっぱり相当にここちよい。

高温低湿ドライサウナは、つらいと最近おもっていたが、
次第に体がなれたのか。それともすでにサウナで身体が整っていたのか。
とにかく、汗をかくのが効率よい。そして、しんどくない。

これも発見。案の定、昨日は爆睡。
朝までぐっすり…。

もういちど、1日2サウナを検証する必要があるかも？！