そばきょうだい

2020.03.07

3回目の訪問

週末のおきまり。 
1日で2回のサウナは初めて。
水を大量に摂取し、万全の体制で臨みました。

結果、やっぱり相当にここちよい。

高温低湿ドライサウナは、つらいと最近おもっていたが、
次第に体がなれたのか。それともすでにサウナで身体が整っていたのか。
とにかく、汗をかくのが効率よい。そして、しんどくない。

これも発見。案の定、昨日は爆睡。
朝までぐっすり…。

もういちど、1日2サウナを検証する必要があるかも?!

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