青ばなな

サウナ： × 5
水風呂： × 5
休憩： × 2
合計：5セット

一言：
今日はセルフロウリュの日。１セット目から蒸される。オートロウリュもバッチリ決まりました。今日もととのったー。
常連さんに偶然偶然。挨拶させてもらいました。今日もありがとうございます！

サウナ：× 5
水風呂： × 5
休憩： × 2
合計：5セット

一言：
オートロウリュは気持ち良し！５セット整いました。外気浴、寒さが緩んで気持ち良くなりました。春はいいですねー。
施設のレストランでサウナ後に夕飯。激辛麻婆豆腐定食とビールで最高のひと時。ありがとうございました。

麻婆豆腐定食(激辛トッピングで)

ビールがススム君

サウナ：× 5
水風呂： × 5
休憩： × 2
合計：5セット

一言：
久しぶりのサウナ。体調悪かったので、体調ととのったサウナになりました。
日曜日の昼間だけど、結構混んでました。
オートロウリュは気持ちいいなー。今日もありがとうございました。

サウナ：× 3
水風呂： × 3
最後に休憩
合計：3セット

一言：
最近３セットで整える。これは良いのかな？
サウナ室のテレビ壊れてました。

サウナ： × 3
水風呂： × 3
最後に休憩
合計：3セット

一言：
子供の塾送迎の合間に、サクッと３セット。
短めサウナだか、やっぱ気持ち良いな。外気浴の風が良かったっす。

サウナ： × 3
水風呂： × 3
最後に休憩：
合計：3セット

一言：
今週は体調が悪い！なのでサウナ。１セット目は、オートロウリュが終わった後にin。2、３セット目はセルフロウリュを堪能。これ、アロマ水やね。なんの香りかわからんけど、癒されました。
オートロウリュまでやりたかったけど、かなり整ったので、これにて終了。
セット数少ないけど、かなり整ったー。疲れてたのかな？

サウナ： × 5
水風呂：× 5
休憩：× 2
合計：5セット

一言：
仕事休みだったので、昼サウナ。
今日はセルフロウリュの日。セルフロウリュにオートロウリュで、蒸気堪能できたー。今日も整いましたー。

サウナ：× 4
水風呂： × 4
最後に休憩
合計：4セット

一言：
久しぶりにきた。いつものオートロウリュでバッチシ整った。やっぱホームサウナは良いな！

スノーボード帰りのサウナ。超〜久しぶりに来た。サウナもすげー久しぶりっす。

#サウナ
室温は90℃前後。サウナ室は狭くて6人で満室かな。
カラカラのドライサウナ。室温低いのに心拍数が上がるのは、カラカラドライな影響かな？

#水風呂
地下水を引いているらしい。キンキンに冷えとる。体感で10℃代前半。気持ちイイ！
冬だからこんなに冷たいのかな？

#休憩スペース
露天風呂あるが、整い椅子がないのが残念。
内風呂に介護椅子があったので、これで整えたー。

３セットいただいて整いましたー。
ここのサウナは、俺にサウナを教えてくれたルーツ的サウナ。昔はサウナの入り方説明書きがサウナ室内にあったけど、今はないのね。
休憩処に暖炉があり、炎見てると癒されます。
今日も良いサウナでした。

サウナ：× 4
水風呂： × 4
最後に休憩：× 1
合計：4セット

一言：
最近調子悪いので、体調整えるべくサウナへ。
オートロウリュも堪能した４セットでした。平日は空いてて、良いですねー。
最近、サウナ後のドリンクはトマトジュースにハマっております。

ドライサウナ：× 3
水風呂：× 3
休憩： × 1
合計：3セット

一言：
スノーボードの帰りに寄り道。
ただ、駐車場はほぼ満車に近く、サウナ室も人が多かった。みんなスキー場帰りのお客さんかと思う。
新しいサウナなので、木の香りがします。
毎時0分のオートロウリュも堪能。もう少し蒸気があると良いなぁ。
一昨日からの、サウナ3連チャンでした。

ドライサウナ： × 4
アウフグース　×2
水風呂： × 6
休憩： × 2
合計：6セット

一言：
本日はmonさんの熱波イベントに参加。100度超えのサウナ室で、アチアチロウリュからのアウフグースはやばいっす。その後の水風呂が、エゲツなく気持ちいい〜。
いつもよりバチバチに整いました〜。
いつもの常連さんも、いつものように参加してましたね♪
今日もありがとうございました。またアウフグースお願いしまーす。

ドライサウナ：× 5
水風呂： × 5
休憩： × 2
合計：5セット

一言：
久しぶりに来た気がする。セルフロウリュとオートロウリュで、整いましたー。
強い雨が降ってたけど、軒下スペースの椅子でととのう。
良きサウナでしたー。

食堂工事中ですね。

サウナ：× 3
水風呂： × 3
休憩： × 2
合計：3セット

一言：
久しぶりのこちらへ。午前中に軽く３セット。サウナ室は空いており、ととのい椅子も座ることができました。
そして、サウナ後の昼飯は、インドカレー。
本場のカレーが食べれるのは、ここの売りですね。ご馳走様でした。

カレー

本格的な味。ナンも美味い。

ドライサウナ：× 4
スチームサウナ：×1
水風呂： × 5
休憩： × 2
合計：5セット

一言：
今年の元旦は、早朝から山登りからの仕事。
疲れた体を癒しにふじの湯へ。仕事の後のサウナは良いですなぁ〜。スチームサウナはヨモギスチームの日。これ癒されるわぁ〜。
元旦からサウナに入れて幸せ。
今年もよろしくお願いします。

ドライサウナ： × 5
水風呂：× 5
休憩： × 3
合計：5セット

一言：
日曜日の夜は、空いてて静かなサウナでした。
オートロウリュでバチバチに整ったー。今夜はよく寝れそうです。