KOKAZUNG

2021.04.04

17回目の訪問

歩いてサウナ

年度末年度始めの多忙なときに、やっぱり癒されるのはホームですね。
毎度、新しい発見がありますが、変わらないシステムが安心です。
高温サウナ6分✖3セット
瞑想サウナ10分✖4セット
水風呂、休憩を挟みながら堪能しました。
あつ湯と水風呂の繰り返しも3セットしました。
のんびりと1日を過ごしました。

  • サウナ温度 100℃,130℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
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