2020.02.10 登録

  • サウナ歴 33年 0ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
  • 好きなサウナ 静かに瞑想できるサウナ。昭和の香りが漂う超高温のドライサウナ。蒸気で前が見えなくなる薬草スチームサウナ。 当然、キンキンの水風呂。 ゆとりのある、ととのいスペース。 黙浴するマナーのよい人が多い施設。 いつも新しい発見のできる場所。 静寂な空間が大好きです。一人でのサ活に\(^o^)/
  • プロフィール 20代~30代前半はスポーツクラブのサウナに試合前の減量で入るのみ。水風呂は一瞬。30代後半~40代はSPAのサウナで水風呂も楽しめるようになる。しかし、全国温泉巡りにハマり、サウナは脇役に。50代で管理職になると、サウナ→水風呂→休憩(できれば外気浴)の繰り返しでストレス解消が唯一の楽しみになる。かなり助けられています。定年になる頃には、また、サウナとの向き合い方が、変わるでしょうね。これからのサ活目標は、川辺でソロキャンプして、テントサウナを満喫したいですね。なかなか難しいけどね。
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KOKAZUNG

2021.09.11

29回目の訪問

今週は忙しさもあって、初サウナです。

やっぱり、ここが一番です。

更衣室にソファーとサウナ本が良いです。ここで読みながら寝オチが最高に気持ちいいです。

ノンビリと一日が過ぎました。

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  • サウナ温度 94℃,126℃
  • 水風呂温度 29℃,17℃
33

KOKAZUNG

2021.09.05

28回目の訪問

午前中の定番でレインボーへ。

10時頃は混んでましたが、マナー良く、快適な時間が過ごせましたね。

水風呂の給水が止まっていて、12時過ぎる頃に水かさがタイル2つ目以下になっているのは初めて見ました。

チラーで水温冷やすために止めたのでしょうが、やっぱり、水風呂はかけ流しであって欲しいですね。

衛生面からも望みます。

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  • サウナ温度 96℃,126℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
30

KOKAZUNG

2021.08.28

9回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

硫黄風呂:5分 →サウナ:5分 × 3
薬湯:5分 →サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:朝の混雑が一段落したのか、昼前は結構スキスキです。マナーのいい人ばかりで、ノンビリとととのいましたね。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.3℃
36

KOKAZUNG

2021.08.24

27回目の訪問

平日休みを取って、ホームへ。

週末と違う感じがとっても良かったです。

一つ気付きました。

サウナは出入りが少ないので、低め、一方、風呂は入る人が少なく、いつもよりあつ湯は高く、水風呂は低かったです。

あつ湯の47°Cはこれまでで最高温です。一昨日は44℃で円形風呂と2℃しか変わらず、ちょっと不満でした。

あつ湯、最高ですね。昔の銭湯を思い出しました。

水風呂も15°Cなく、これまでで最低でした。

平日休みの贅沢を味わい、とってもととのいましたね。

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  • サウナ温度 100℃,120℃
  • 水風呂温度 26℃,14.5℃
33

KOKAZUNG

2021.08.22

26回目の訪問

朝一でホームへ。

日曜日は結構コミコミです。

マナーのいい人が多いので気になりませんが、サ室も満員御礼になります。

瞑想サウナが10時にオープンすると、バラけますが、それでも客入りからすると、密ですね。

もう少し早い瞑想サウナのオープンを願いたいですね。

でも、何だかんだで6セットしました。大満足な施設です。

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  • サウナ温度 100℃,128℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
33

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2021.08.21

8回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

天気の崩れないうちにと思い、午前中に行きました。

昼飯前のショートで3時間、とってもととのいましたね。

いつもはサウナ前に薬湯や硫黄の湯で温まってからのサ室ですが、今日は体を清めてからすぐのサウナです。

相変わらずの昭和ストロングタイプがうれしいですね。

最後に薬湯→サウナへ。発汗量もハンパなく、多少高めの水風呂が最高ですね。リフレッシュできましたね。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18.8℃
21

KOKAZUNG

2021.08.20

13回目の訪問

平日の休みで、朝から天気良く、東京湾でもボーッと見たくなったので、開店と同時に入りました。

途中に温泉、高濃度炭酸泉、電気風呂等を挟みながら、5セットしました。

平日とはいってもやっぱり夏休みですね。

中高生が群れていましたね。一応、黙浴を気にはしていますが、そこは子供ですから、徹底は難しいですね‼

距離を取れば、気にならない程度でしたので、以前に比べれば良くなっているのではないでしょうか。

週末に比べれば、はるかにリラックスできました。

チラーはまだ直っていません。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
30

KOKAZUNG

2021.08.12

12回目の訪問

お盆休みではありますが、午前中に必要なことがあって、ちょっと仕事めいたことをやってしまいました。

仕事明けに今日みたいなことができるのは、やっぱりお盆休みだからですね。

ノンビリと海を見ながら、ととのいました。

チラーはまだ、復活しません。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
30

KOKAZUNG

2021.08.12

29回目の訪問

今日は朝風呂で湯~ねるへ。

盆休みが分散しているからでしょうか、以外と快適な人数でした。

朝風呂はノンビリした雰囲気が一番ですね。

サ室も水風呂もいつもの設定以上にアツアツヒエヒエでした。

満足のいく1日が始まりそうです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
26

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2021.08.11

25回目の訪問

水曜サ活

久しぶりにホームに帰還しました。

GW以来です。理由は黙浴できない人たちが多いと、ここの投稿があったからと、電車に乗りたくなかったからです。

午前中は本当にマナーのよい人だけでしたが、昼になると、うるさい親父たちが次々に入ってきました。

午前中だけで充分にととのいましたので、退散しました。

黙浴をしっかりと掲示してもらってますが、地元の常連は昔を忘れられないのでしょうね。仕方ありません、自己防衛のため、楽しめる範囲で楽しみます。

ここは本当に落ち着きますね。自分の気持ちが嫌になったら、即退散し、次に期待しましょう。それが施設の人にも負担かけない技です。

今日は今日で充分ととのいました。また来ます。

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  • サウナ温度 100℃,128℃
  • 水風呂温度 27℃,15℃
40

KOKAZUNG

2021.08.10

11回目の訪問

平日ですけどねえ。やっぱり夏休みですね。

昼に行きましたが、あまりにも若者、いや子供たちが多すぎます。

ゆっくりととのうにはやめた方がいいですね。

9月までもう少し待ちましょう。

店側もそれをわかってか、水風呂に氷を浮かべるサービスをしてました。

一瞬でしたが、嬉しかったですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
29

KOKAZUNG

2021.08.09

28回目の訪問

スースーサ活の日

スースーサ活の日。狙ってました。

10時の開店時にはかなり並んでいましたね。

うちわもゲットでき、良かったです。

10°Cの水風呂にクールの入浴剤で、スースー度がアップしてました。

時々やってもらいたいですね。

豪雨の中での外気浴もとっても良かったです。

夏休み、身体のメンテナンスをします。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
28

KOKAZUNG

2021.08.09

7回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

実質、今日から夏休みです。

このご時世では遠出はできないので、近場のサウナでメンテナンスをします。

やはり、朝風呂は薬湯です。

ゆっくりと時が過ぎていく感じの場所です。

特にこの時間は黙浴が徹底されて、よいですね。

2週間ぶりのサ活なので、ととのい方もハンパなく、最高ですね。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
25

KOKAZUNG

2021.07.25

21回目の訪問

連休の最後の、朝ウナでガッツリととのいました。

ここも当分、使えないようです。

また、来ます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
19

KOKAZUNG

2021.07.24

1回目の訪問

はしごサウナ2軒目。

湯楽の里です。

久しぶりきました。

幕張に新たな湯楽の里ができてしまい、ご無沙汰しました。

ここの一番はタワーサウナです。最上段での蒸され方は最高ですね。

瞑想サウナのスチームも本八幡の瞑想サウナと違っていいですね。

壺風呂の温湯も外気浴の後のダメオシととのいには最高ですね。

皆さん、黙浴を守っていて、市原の民度の高さを実感しました。

最高にととのいました。

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
27

KOKAZUNG

2021.07.24

1回目の訪問

はしごサウナ1軒目に江戸遊に行きました。

まずまずの時間を過ごしてきました。

黄土サウナはじっくりと汗だくになります。

10時半のオートロウリュウにあわせて、水風呂への氷の投入は面白かったです。

固まって、浮いているのにはちょっと興醒めしましたが、仕方ないですね。

いろいろと今後のメンテナンスを期待します。

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  • サウナ温度 56℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
30

KOKAZUNG

2021.07.24

20回目の訪問

夏休みをここでサウナしながら、オリンピックの見てます。

朝ウナして、はしごサウナへ。

15時の大浴場再開まで、近場の温泉とサウナに行きます。

天気も良く、自由です。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
26

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2021.07.23

6回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

やっぱり、ここは落ち着きますね。

薬湯→サウナへ。

なんか身体が変わる感じがします。

気持ちよすぎで、ととのいすぎました。

これからのオリンピックの開会式を見ます。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
26

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2021.07.23

19回目の訪問

朝ウナして、はしご酒ならぬ、はしごサウナへ。

身体の水分入れかえ、老廃物を出しきります。

完全リセットして、来週の仕事に備えます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
26

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2021.07.22

18回目の訪問

昨日は遅くにチェックイン。翌朝ウナを楽しみ、再び仕事へ。

帰って来て、ととのうための3セットしました。

部屋飯して寝ます。

明日からは休みですが、このままここに滞在して夏休みをします。

明日の朝ウナの後のスケジュールを考えます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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