セイウチFM(NOW ON AIR)

2022.01.04

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

今日は一階。
こんなに熱かったかというくらいサウナが熱く、こんなに冷たかったかという程水風呂が冷たく感じた。
最近は寒いので、最後の水風呂は無しにしてそのまま外の風に当たって帰ったりしている。

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