三白眼

2026.03.23

3回目の訪問

昨日のマラソンの筋肉痛をケアするため、
あらたえの湯へ。
まずは電気風呂で腰のマッサージ。
痛気持ちいい。
身体がほぐれたところで、
サ室へ。
熱い!こんな熱かったっけ?
でも気持ちいい!
屋外の水風呂もいい具合の冷たさです。
天気も良く、気持ちよくととのいました。

三白眼さんの徳島天然温泉 あらたえの湯のサ活写真

あたらえエール

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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