SPAキセラ川西
温浴施設 - 兵庫県 兵庫県川西市
【キセラでの西口さん初ロウリュ】
14:30in19:00out
痩せたいので筋トレ1時間半、5キロランで有酸素運動をこなす。5キロ走るのって正直辛い。でもB'zの『ウルトラソウル』聞きながら走ったのでマシでした😃
こないだ、WOWOWでB'zのライブを見て感動しました！なにがというと、稲葉さんが今年還暦なのに3時間弱走りまくって声も昔のまま。あんな還暦いないですよ！ライブのために体をつくってめちゃくちゃストイック。そして、そんな姿を見せないところもかっこいい！僕も60歳になっても（今、54歳）動ける体をつくりたい願望がMADMAXです😤稲葉さんになれるわけがありませんが疲れを感じにくい体にしたい。体重は76ちかくまでいっちゃってましたけど68に絶対する！今のところ73。昼もカロリーメイトにする！今日、ドラッグストアでカロリーメイト（フルーツ、メイプル、バニラ、チョコ）を10個買ってきたのでもう引き返せないです！
サウナの本題からズレてました😅湯櫻の時代は西口さんのアウフ何回か受けたことありますがキセラになってからは初めて！18時スタートにあわせ、17:53頃inしたらほぼ満員、3段目着座だし早く入ると熱耐性の弱さから開始早々退室みたいになる不安が頭をもたげる。西口さんの腰の入ったタオル捌きに懐かしさを感じ、タオルが三三七拍子のサウンドを刻んでましたよ！でも、一番良かったのはドアマンの方です。僕がやっぱり途中退室したんですけど即座に自動ドアのように開けてもらえました😁ありがとうございます♪
日曜日ゆっくりジムとサウナを楽しめました！
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今お腹すいて気持ち悪いです🤮（笑） 稲葉さんそんなにあげるんですか。すごすぎ 体脂肪率10%以下、肺活量8000あるようです 夏は熱いものを飲んで、喉のためにクーラーが部屋に入らないよう楽屋に目張りしてました プロ過ぎます！
ウルトラソウルは気合い入りますよ！ ♪ウルトラソウル HEY♪のHEYのとこはヤバいです！
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