SPAキセラ川西
温浴施設 - 兵庫県 兵庫県川西市
【好きなだけ土曜ルーティン】
家族が夕方から外出なので14時inで好きなだけジムとサウナにいようとキセラに出掛ける。
ジムは16時30分まで頑張る。マシンとランニング4キロ弱で体がクタクタになる。
そこからサウナを5セット。
瞑想サウナは入るとすぐにロウリュする方が多く酷暑です。特にアセダススイッチまで押されると灼熱すぎてじっくりとサウナを楽しめない。結局、19時30分までいたので5時間30分も遊んでた。でも肉体的に疲れてる。仕事のように精神的に疲れてるよりだいぶ健康的😃
時間に縛られずかなり楽しい😃
今、サ活書いてますけど疲れ果てて落ちかけてます😴🥱
おやすみなさいませ😴
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
おはようございます😃 ツマミはバイキング形式に取ってしまうんですよね😅 あれから途中で目が覚めることなく今まで爆睡！ スッキリして気持ちいいです😀 『♪新しい朝がきた、希望の朝が、喜びに胸を開け、大空あおげ♪』というラジオ体操の歌の気分です！
天気の良い朝やスッキリ目覚めると頭の中で流れます♪🎵🎶 不思議です😄
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