のんびりのんびり

2024.06.16

35回目の訪問

サウナ: 10分×4
水風呂: 1分×4
外気浴: 7分×4

日曜休日の夕方にホームサウナ、姫若子の湯さんへ。
さすがのピークタイム、お客さんが多い。

身体を清めて内湯の温泉に浸かる。
いつもは高濃度炭酸泉だが、今日はそちらが激混み。

1セット目からサウナはもうパンパン。
あまり座らない1段目に腰掛ける。
オートロウリュと被ったので丁度いい具合に。
水風呂は今日も冷たい。ととのいイスも取り合い。
しかし、姫若子さんは丁度座れる岩場があるので、問題なし。

2セット目、3セット目は中段のテレビ前で。
東京五輪金メダルのアメリカが相手の女子バレー。
CMに入ると丁度、サウナ室を出る人が続出。

4セット目は、4段目でしっかり10分。
最終セットもオートロウリュと被る。これは熱い。

学生が多く騒がしかったが、自分の調いに集中して、今日も気持ちよくととのいました〜

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