ようちゃん

2024.12.15

10回目の訪問

今週はかなり仕事が忙しく、土曜まで仕事だったのと、来週は出張で全国行脚ということで、体をととのえるため、極楽湯へ。10時イン。
4セット中3回ロウリュウにあたれた。
温度低めなのでロウリュウがないと少し物足りないけど、ロウリュウあたると、安定してととのえます。
外気も冷たくなってきたので少し長めに。
燃炎サウナ12分✖️1セット
炎岩サウナ12分✖️3セット
ととのいましたー!

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