ようちゃん

2回目のなごみ。11時イン。
GW初日なので混むかと思ってましたが、結構空いてました！メインサウナは頻繁にオートロウリュウがあるからか、かなりの多湿で体感温度はかなり熱い。
土曜日なのでアルティメットアウフグースも体験できました。湘南乃風の純恋歌にのせて巨大うちわであおがれて、みんなでタオルを振るという初めての体験で楽しかった！
うちわも結構強めにあおぐので、完走はできませんでした。
でもかなり満足！
あと細かいところなんですけど、ボタン式シャワーじゃないところが個人的にはすごく好き。
ボタン式シャワーって、すぐ止まってしまうことも多く地味にストレスなんですよね。
ここはずっとシャワー出せるので快適。
アメニティも充実してるし、ドライヤーの風量強いし、施設も綺麗だし、お客さんもマナーがいいし、やっぱりここすごくいいです！
メインサウナ✖️3セット。
ロウリュウサウナ✖️1

水風呂が治ったと聞いたので、久しぶりの北欧。
19時イン。
19時半にISIさんのアウフグースを受けれました。
緩急つけた丁寧なあおぎで、15分くらいかけてしっかりやってくれたのでバッチリととのいました！
派手さはないと自分でおっしゃっていましたが、個人的には素晴らしいアウフグースと感じました。
サ室もいつも通りアチアチで水風呂も復活で大満足。
サウナ10分✖️5セット。
サ飯は今日こそ別のメニューを頼もうと決意してたのですが、ついつい北欧カレーにしてしまいました。
唐揚げつけて唐揚げカレーにしたらなお最高！
ただ最近はレストランが必ず行列ができてて、待ちが発生してしまうのが残念。
しかしやっぱり北欧は裏切らないですね！

初極楽湯。11時イン。
サウナも3つあり、温泉もあるので、満足度高い。
ロウリュウサウナは85度くらいだったので、ロウリュウと熱波が来ても最後まで耐えられるのでいい感じ。
個人的には炎岩サウナの最上段が温度も高くめちゃくちゃ良かった。ちょうどロウリュウも体験でき、かなり熱めに。
それなりに混んでましたが、全体的に広いので、サウナ待ちもととのい待ちもなく、快適に過ごせました。
ロウリュウサウナ12分✖️2
炎岩サウナ10分✖️2
バレルサウナ12分✖️1
サ飯は喜多方ラーメンとアクリ。
こないだ行った朝霞なごみもあるし、この辺りサウナーにはかなり熱いエリアですね。

有給とって平日午前中から草加健康センターに来るのが月1回のご褒美です。
サ室がリニューアルされてから初訪問。
リニューアルしたばかりだからか、平日午前にしては混んでました。
サ室の入り口入ってすぐ新しいストーブができてて、全部でストーブが3機体制に。
奥のストーブ正面の2段目がちょうど良くていつもの定位置だったのですが、リニューアルして温度が下がった？と感じて、3段目に変更。今後はここが定位置と決めました！
新しい木の香りがして、相変わらずの温度と湿度設定。
やっぱりバキバキにととのいました。
ホントにここはととのわないことが絶対になく、一番大好きな施設です。
外気浴が気持ちいい季節になり、今日はちょっと風が強かったですが、安定のSKCでした！
サウナ10分✖️4セット。
草津の湯✖️1。
薬湯✖️1
サ飯は豆腐ラーメンと手作りコロッケ。

今日は新橋で会議だったので、会議終わりでライオンサウナへ。18時イン。
やっぱりここはシングル水風呂との冷冷交代浴で絶対ととのいます。
ちょうどアウフグース終了直後だったので、温度も高めだし、アロマの香りも残っていていい感じ。
瞑想サウナも貸切状態で快適。
ドラクエが何組かいて、外気浴スペースでの会話が気になりましたが、それ以外は完璧。
ライオンロウリュウも2回受けれて最高でした。
メインサウナ10分✖️3
瞑想サウナ12分✖️1
サ飯はスンドゥブ中山豆腐店でMIXスンドゥブ定食。

今週はめちゃくちゃ忙しく、今日サウナに行かないと心がもたないと思い行ってきました、かが浴場。
19:15イン。
最初のミュージックロウリュウはZARDのマイフレンド。
中学生の頃の青春ど真ん中！
我らがスラムダンクのエンディングテーマ。
涙が出そうになるくらい心が動いて、いきなりととのいました。
そして2曲目は村下孝蔵の初恋。これは知ってる曲ではありますが、ちょっと世代が違うので心動かず。
そして来ました3曲目はスピッツの空も飛べるはず。
もうなんという選曲でしょう。
サウナだけでも癒されるのに、更に青春ど真ん中の曲を浴びながらなんて、こんな幸せはありません。
サウナ後は水風呂に白線流したくなるほどの感動で昇天。（分かる人だけ分かればいい）
ここはロウリュウの頻度も多く多湿なのでそんなに長くは入れないけど、サウナとミュージックで心も体も癒されるし、タオルレンタルしても1000円以下で済むので最高にコスパのいい施設です。
サウナ8分✖️5セット。
高温ということもあり、いつもサウナ室内は空いてるんですけど、外気浴待ちが結構あるのが少し残念。
でもコスパ最高！
写真撮り忘れたけど、サ飯は十条駅前のたこ焼き屋さんで明石焼き風たこ焼き。
美味かったー！

噂の朝霞なごみに初訪問！11時イン。
まずは新しい施設だけあって、綺麗でオシャレ！
メインサウナは6段あり、好きな温度で楽しめるので、すごくいい！10分に1回オートロウリュウがあり、必ずロウリュウにあたるので、6段目はかなりあつい！
2段目くらいがちょうど良かった。
セルフロウリュウサウナもアロマ水だったのでいい香りに包まれて気持ち良かった。
外気浴はないけど、休憩スペースは窓が開いてるので、半外気浴でいい感じ。
アメニティや洗い場も含め、細かいところも配慮されてて、非の打ち所がなく、しかも空いてるし、集団で会話するようなマナーの悪い人もいなくて完璧な施設かも！
メインサウナ✖️3セット
セルフロウリュウサウナ✖️1セット
サウナ愛を感じるいい施設でした！

前回まさかのお休みで、入れなかった萩の湯についに行けました！初萩の湯！
想像以上に広くて、人も多く賑わってました！
サウナも100度以上あり、ストロング系。
入ってすぐものすごい汗が出ました！
外気浴スペースもそれなりにあり、待つこともなく、バッチリととのうことができました！
サウナ10分✖️4セット。
お風呂もいろんな種類があり熱湯が最高でした。
サ飯は鶯谷駅前の福やで博多ラーメンと半チャーハン。
ラーメンも美味しかったですが、チャーハンが激うまでした！
とにかくコスパ最高の萩の湯、これから上野で仕事の時は北欧かここで間違いない！

横浜に仕事で来たついでに、ずっと行きたいと思っていたスカイスパに初訪問。18:45IN。
メインサウナ10分✖️4セット。
ロウリュウサウナ10分✖️1セット。
19時と20時にアウフグースも受けれました！
20時の方は今日でスカイスパを卒業で就職するという記念すべき日。強めの風をいただけて大満足。
バイトが熱波師というのは面接受けがいいという話でしたが、激しく同意でした。
金曜夜でしたがそこまで混んではいなくて、湿度も高く汗をめちゃくちゃかけるので、最高にととのいました。
サ飯は麻婆担々麺。
うまかったー！
これからはちょくちょく横浜に来ることになるので、スカイスパは通うことになりそう！

今日は、行ったことのない施設に行ってみようと鶯谷の萩の湯へ。
ところがまさかの休み。WEBを見たら、でっかく19日休みとでてました。しっかりチェックしておくべきでした。
ただこんな時はやっぱりサウセン。
久しぶりでしたが、安定ですね。
20時のアウフグースも受けれて、ペンギンルームの風でバッチリととのいました！
サウナ✖️4セット。
サ飯は唐揚げ定食とオロカル！

一ヵ月ぶりのホームサウナ。
なんなんですかね？ここに来ると絶対にととのうんですよね。温度や湿度の管理が完璧なんですかね？
外気浴スペースの床に足置きが新しく設置されていたり、ストーブも設置されてました。
こういう細かい気遣いの積み重ねが、最高の施設になっている要因だといつも思います。
ほんと大好きな施設です。
サウナ10分✖️4
炭酸泉✖️1
草津の湯✖️1
薬湯✖️1
サ飯はいつもの豆腐ラーメンとカレー唐揚げに健康ドリンク。やっぱりこの組み合わせが一番！
外気浴も気持ちいい季節になり、最高の平日休暇を楽しみました！

高温サウナ✖️3
ふくろうサウナ✖️1
初新小岩レインボー。
めちゃくちゃ気持ち良かったー！
檜風呂が高温で最高！
ソフトクリームも頂いちゃいました！

勤務先から一番近いサウナだけど、会員制という文字にビジターがあると知っていてもなんとなく避けていましたが、職場の人に勧められ、初めて訪問。
110度で5分に1回のオートロウリュウがあり想像以上に熱い！
座る場所によっては直接熱風が来るので、やばい！そんなに長くは入れなかったです。
8分✖️5セット。
水風呂も10度でシンプルでいい施設でした。
サ飯は向かいの鯛塩ラーメン。
こちらもオシャレでシンプルで美味でした！

雨の予報だったので悩みましたが、奇跡的に雨も降らず、最高の陽気で19時イン。
メインサウナ10分✖️4セット
サブサウナ10分✖️1セット
サブサウナは湿度が高く、温度の割に体感温度は高め。
水風呂は22度といつもより温度上がってましたが、外は寒くなく、外気浴が最高でした。
サ飯はいつもいろんなメニューを頼もうと思ってるのですが、ついついやっぱり北欧カレーになってしまいます。
今日は唐揚げ付けて唐揚げカレー。
なんだかんだでやっぱ北欧カレーが優勝！
今日はアウフグースがなかったけど、のんびりゆっくり北欧を堪能できました！

週末のSKCは混んでるので、平日午前中から入るのがやっぱ最高です！
今日は2月なのにポカポカ陽気で外気浴日和で、気持ちよかったー！
最近ととのわずに終了することも多いですが、SKCに来たら必ずととのうので、個人的に一番好きな施設です！
サウナ10分✖️4セット。
炭酸泉✖️1
薬湯✖️1
草津の湯✖️2
食事はいつも豆腐ラーメンですが、今日は初めて100年醤油ラーメンを食べてみました。
美味しかったけど、やっぱり豆腐ラーメンか好きです。

ジムで2時間ほど汗をかいた後、ジムサウナをスルーしてスパロイヤル川口へ。
ここは尖ったところはないですが、サウナと水風呂もちょうどいい温度で、天然温泉もあり、しかもそんなに混んでないので、毎週通えるちょうどいいサウナで大好きです。
露天スペースの床が石なので、外気浴の時に足が冷たいなと思っていましたが、今日行ったら、足置きが設置されてました。サイコーです！
サウナ✖️4セット。
炭酸泉✖️1
天然温泉✖️1
サ飯はビビンバとオロポ。

完全に舐めてました。
初めての来訪で、いきなりミュージックロウリュウ（BUMP OF CHICKEN）の真っ只中に最上段に座ったら、熱すぎて3分と持ちませんでした。笑
15分に1回ロウリュウがあるので、常にロウリュウに当たるし、高温多湿になるので、想像以上に熱くなります。
しかも、2曲目はユニコーンで、3曲目が浜田将吾って、選曲したの同級生かよ！
全部で4セット。
今日は気温も暖かったので、外気浴も気持ちよかった。若干混んでましたが、ととのい待ちもなく、快適。
青春時代を感じながらととのえるって、最高の施設でした！

締めは漢方風呂に入りましたが、温度が43度と熱くて最高。

家からもそんなに遠くないし、ここは通います！
サ飯はすぐ近くの中華居酒屋でラーメンと餃子。
シンプルで優勝！

ラーメン　餃子

SKCに行くなら、やっぱり平日午前中が空いてて最高です。
サウナ10分✖️4セット。
炭酸風呂✖️1
薬効風呂✖️1
草津の湯✖️1
風が強くて外気浴には少し肌寒かったですが、いい風も吹いて、最高にととのいました。
最近他のサウナではととのわないまま終了することも増えてきたのですが、温度と湿度の管理がしっかりしているのか、ここのサウナは間違いなくととのえるし、お風呂も充実しているので一番好きな施設です。
サ飯は、トマトと酸っぱいものが苦手な私は、名物サンラータンメンではなく、必ず豆腐ラーメンです。サウナの後には絶妙な塩加減で優勝！
月に一回、有給取って平日午前からここに来るのが最高の幸せです。

ジムで運動した後、ジム内のサウナをスルーして、近所の彩香の湯へ。
今日は104度くらいまで上がっていて、いい感じでした。
サウナ✖️4セット。
よもぎの蒸湯が最高です。
ちょっと太ってきたので、レストラン寄らずに帰ろうと思ったけど、辛味噌肉野菜タンメンの誘惑に負けました。
これ毎回食べちゃうんですが、激ウマです！

4セット。
温泉もあり、外気浴スペースも広く、そこまで混んでもいないので、全てのバランスがちょうどいい最高の施設。
93度らしいですが、最上段の体感はもっとありそうです。
締めはオロポで。