地図からサウナが探せる！

成田空港温泉空の湯

カプセルホテル - 千葉県山武郡芝山町

𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸

2023.12.29

5回目の訪問

ハーブ：5分
ドライ：9→13→15→13
水風呂：1→1→1→1.5分
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事納め！サウナイキタイ！
早上がりして来ちゃった灼熱サウナの日！
同じ考えの人が多いのか、場所柄で帰省前の人が立ち寄るのか、結構人がいた。

まずはイベント湯で下茹で。
柚子の香の湯〜！冬至っぽい。
サウナマット交換が始まっていたので、ハーブサウナで温めておく。
今日はハッカ。いいにおい。

1セット目　2段目
ととのい87
139/67 bpm【覚醒】

2セット目　3段目
ととのい82
152/67 bpm【浮遊】

3セット目　4段目
ととのい90
152/68 bpm【覚醒】

4セット目　4段目
ととのい78
139/63 bpm【浮遊】

覚醒と浮遊のバランスがちょうどいい。
3セット目が良かったのでもう一回入りたくなっちゃったが、やはりあまりととのわないものですね。

オリオン座と丸い月を眺めながらの外気浴良きでした。

オロポとソフトクリーム食べてかーえろ。