Taka@口笛サウナおじさん

2024.01.03

3回目の訪問

気温 6℃
サウナ:9分、14分、18分
水風呂:37秒 × 3、15秒
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
初詣の後、夕方ご飯前まで時間を作って1645イン。
入った直後は人もまばらだったけど、だんだん混み始めて2セット目は満員(17人)
昨日から営業スタートだったこともあり、サ室では常連さんの年始挨拶が飛び交う、、また地震の話で持ち切り。
サ室は1セット目は98℃だったけど、ストーブが消えてしまったようで2セット目は90℃になってた、、あまり熱さを感じられず、、店員さんが再点火してくれたらしく3セット目は途中から熱さが戻ってきた。🔥
若干予定より時間オーバーしたけど、3セットでしっかり入らせてもらいフィニッシュ。
水風呂は、今日は普通に冷たかったけど冷たすぎず、10℃前半はない感じ、、15℃くらい?で入りやすかった。🚿
外気浴は5F風をダイレクトに受けて気持ち良い〜☺️良いサ活で今年2回目を終えることができました。

Taka@口笛サウナおじさんさんのラーラ松本のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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