ラーラ松本

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️ラスト3🌴

仕事終わり、準ホーム「ラーラ松本」へ続く道はいつもより空いていた。

今日は仕事で長野駅近くの長野税務署を訪問したのだが、ランチ候補に徒歩圏内で定食屋＆ラーメン屋をピックアップしていた。しかーし、確定申告の時期だけあって予想以上に時間がかかり、手続きが終わったのが15時🥹︎あとは皆さんのご想像にお任せしよう(笑)

我がホーム「間登男之湯」が定休日となる月曜日には特にお世話になってきた。火曜日は両方定休日なのが正直痛かったのだが、3月は明日の11日(火)の定休日の後は全て営業するそうだ。春休みの子供たちでプールは混雑するであろう🌊

私も密かに映画のロケにもなったウォータースライダーを体験してみたかったが、浮くのは確実なのでやめておく(笑)

回数券の残数は3回である。残念ではあるが、松本での滞在期間は残り3週間のため新たに買い足す予定は無い。初めて訪れた時には、サウナのローカルルールに正直驚いたが、今となっては何の抵抗も無い😆

今日もサ室は「ガンガンいこうぜ！」状態である🔥限界になったらいつでも逃げ出せるように「リレミト」を唱える準備をしている⚡まれに不思議な力でかき消されるのだが(笑)

しっかりと熱した身体に16℃の水風呂はいつも優しい🌊今日は日中も春の陽気であったので、夜も気温が高めかつ風もほとんど無い。ラーラトルネードはもとより、ラーラブリーズも諦めざるを得ないのだ。略称「ラブリー」が無い状態を空振り～(カラブリー)と言う(笑)

それでも静かで空いているラーラの外気浴も良いものだ。これを「ガラガーラ」と呼ぶ💣後2回の訪問で、再び破壊力抜群のラーラトルネードに遭遇することはできるのだろうか🥹

良い子にしていればきっと大丈夫であろう(笑)

雪かきで汗だくになった後のサウナって
格別に気持ちいい!

カラッカラの昭和ストロング式は何分でも入っていられる😊

サウナ：12分 × ３
水風呂：2分 × ３
休憩：10分 × ３
合計：３セット

地元に愛されている施設なので平日・休日関係なく朝イチからお年寄りが多い
(1回転した後の方が空いているのかな?)

サウナとは関係ないが、“たわし”で身体を洗っているお爺ちゃんが数名居て驚いた😅😅😅

サウナ：12分 × ３
水風呂：2分 × ３
休憩：10分 × ３
合計：３セット

仕事やプライベートで都合つかず…で久々にラーラ松本で風呂とサウナ。
サウナ6分×2セット
水風呂2分くらい×2セット
外気浴3分×1回
2セット目の外気浴無し、露天風呂入浴

サウナ行かないと心身リラックス出来ないかな

色々立て込んでいたり、仕事でサウナ行けず…。
ラーラ松本で2セット。
サウナ6分×2セット
水風呂1分×2セット
外気浴2分×1セット

外が寒いので２回目の外気浴はやめて、お風呂入りました💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

☑️準ホーム♨️

「ラーラ」とはイタリア語で翼を意味すると以前にもお伝えした。

ラーラ松本の施設自体が翼を広げたように見えることから名付けられたそうだ🪽言われてみればそう見えなくもないが、言われなければ全くその様に見えない(笑)

仕事を終えて雪が舞い散る中、準ホームへと向かう。いつもより明らかに道が空いている。あっという間に到着してしまったではないか。駐車場の台数もこの時間にしてはいつもの半分くらいであろうか。

回数券を使用してのれんをくぐる。ロッカーを空けるとすでに使用中･･･


「100円玉使ってカギしろってんだーい！」
(♯ΦωΦ)σ


横着は迷惑である。2つ目のロッカーも同じだったら本気で帰ろうと思った(笑)幸いにも37番のロッカーはセーフであった。

洗い場もまばらでやはり空いているのである。今まで座ったことの無い露天寄りの1番奥に陣取ってみた。特に何も変わらない(笑)

露天風呂には誰もいないので思い切り足を伸ばして大きなため息をついた。強い風のせいで、湯面の波模様は絶え間なく変化していた。この風は期待できる･･･🤤

サ室は上段が3セット全て確保できる状態であった🔥全員がサ室に備え付けの青いタオルを敷き、その上に入口に置いてある青い正方形のウレタンマットを置いて蒸されていた。退出の際は、壁にかかっている白いタオルで座っていた場所と足元部分を拭き取るローカルルールである。先日訪問したばかりの「びんぐし湯さん館」も同様であった。

推定16℃の水風呂を短めに切り上げて露天へと急ぐ🌊露天風呂の縁に座ってラーラトルネードを受けた🤤瞬間冷却されるので、カップラーメンができる時間が限界である。

ラーラ名物のトルネード🌀

究極の外気浴とも言えるこの竜巻は、「ラーラ松本」の両翼が奏でる奇跡の贈り物なのかもしれない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

☑️点検明け♨️

早く温まりたい🔥

仕事終わりに雪が少し舞い散る国道19号を北上する。そして到着したのが19時半。心なしかいつもより駐車場が空いている。

歩きながら頭の中で計算する。3セットをどの様なペースで進めるかの時間配分である。浴場に入ってすぐ右側の洗い場のシャワーは出が悪い。なので敬遠して別の場所を確保する。途中でお湯の温度が上下するのはデフォである💣

露天風呂は外気がハンパなく寒いが浸かった瞬間に天国に変わる🤤本当に温度差がすごいのでヒートショックには十分な注意が必要だ⚠️雪にライトが当たってちょっとした演出になっている。

こんな日はみなさん考えることは同じで、必然的にサウナの混雑は頷けるのである。ラーラのサウナは安くて熱い🔥生活圏内にあることに感謝したい。水風呂は1分で切り上げての外気浴🌊

露天風呂の縁はもはや定位置である。ラーラブリーズは弱めだが、気温の低さだけでも冷却機能は十分である。早めに次の方に譲ろうではないか🤤

3セットを終えて内湯で〆て髪までしっかりと乾かしての閉店時間ジャストの21時であった。

サ飯はちょっと変化をつけてみた。みんなの食卓でありたい松屋が生活圏内にあることにも感謝である🤤

ととのいイスがもう少し欲しな〜
サウナはいい感じ
水風呂も冷え冷えなだけに
もったいないな(>_<)

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️なんだかんだで15回♨️

前回訪問したのは夏の真っ盛り☀️時の経つのは早いもので気がつけば10月ではないか。

しとしとと雨が振る中、北上を計る。いつもは屋根の無い駐車場に停めるのだが、濡れたくないので建物の下のスペースへ。ここに駐車するのは初めてである。

エレベーターでお風呂のある5階へ直行。新たに回数券を購入する。例の1回約340円になる代物である✨長野県の公衆浴場料金よりもなんと160円も安いのである。

雨天ということもあり、いつもより明らかに空いている。雨もかなり強くなってきたが、打たれながらの露天風呂も中々オツなものだ🤤

サウナも人が少ない。しかし、15回も通っていると常連さんを大体把握することができる。おそらくほぼ毎日通われている方たちであろう。会話の内容からその様に推測できる。

そしてそれぞれルーティンがあるから面白い。この人はここが定位置だとか、この人はイスを持ち込むとか💣でも何故か不思議な安心感があるのである🤤

閉店時間の21時までお世話になった。いつもの松屋へ行くのは私のルーティンである🐮

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️いい風あり〼🍃彡

珍しく仕事が定時で終わる✨

しかーし道路は大渋滞である。1度家に戻って冷蔵庫のきゅうりを取り出し、塩もみしてからあっという間に平らげた。やっていることはカッパと変わりは無い。物足りなかった私はもう1本おかわりした💣

冷蔵庫には、ミニトマト・きゅうり・オクラ・ししとう・小松菜・もやしのいずれかが入っていることが多い。他の野菜の使用方法が分からないのだ(笑)オススメがあったら是非ご教授願いたい🤤

小腹を満たした私は北上を開始した。2ヶ月以上振りとなる「ラーラ松本」に向かうためである。夏休みはガキんちょ･･･ぃゃ、お子様が多いのでなーんとなく敬遠していたのだ。駐車場はプールの影響もあって確実に台数は多い🚗

長野県の公立学校は夏休みが短めの様だ。教育委員会が決めているらしいが、ネット情報では32日間とある。長い都道府県では44日間なので、北海道並みの短さである。今日の様子ではまだ夏休み中の様だ。

駐車場で風を感じるので、5階ではラーラトルネード確定である🌀今日も回数券料金で入館。ちびっ子はいるが、洗い場には空きがある。

上半身で風を感じながらの露天風呂♨️外気浴には期待が持てる。そして十分に汗の出るサ室🔥程よい温度の水風呂🌊露天風呂のフチに座り全身で風を受け止める🤤

8月とはいえ夜のラーラは少し肌寒ささえ覚える。この季節にゾクゾク感を味わえるとは思わなかった。なんて風だ･･･

明後日から静岡に少し戻ることになる。次に訪れるのは9月下旬頃だろう。そして今以上に冷えた風に包まれながらの外気浴を楽しめるに違いない✨

5階に浴場を造ったのは、これらを計算されてのことなのだろうか。それともただの偶然か･･･🌀