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温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
2024.10.03
80回目の訪問
大幅に太ってきたので昨日から走ることにした。 本日もゆららに行く前に15分ほどランニング いい感じに汗をかいてゆららへ 10分×3セット サ室に入る前に水通しするとより整いやすいみたいな記事を読んだので実践 いつもより発汗が早いような気がした 小雨が心地いい
男
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