フウト

11:40入館
今日のバックは「にわとり」でしたー
気がついたら1週間近くサウナに行ってなかった…
忙しいときや、ストレスが溜まっているときこそサウナに行かないとダメですね。
比較的空いていて、いつもながらとても良かった。サウナ後に広いお風呂で、窓からさす太陽の光をポケ〜っと見ながらゆっくり浸かるの大好きです❗
３セットでフィニッシュでした✨

13:10入館
今日のバックは「北海道」でした〜。
入ったときは空いていましたが30分もすると混んでいました。サ室に入るのに少し待ちが必要になるタイミングも。
雨が止んだからサウナでも…と思う人が多かったのかな。
今日は、メルカリ湯ということで熱湯がリンゴの香りがして水色ボールが浮いてました。タオルも貰えました〜ラッキーでした。
３セットでフィニッシュです❗

11:20入館
少し、久しぶりに金春湯へ
最初は空いていましたが、途中から混んできました。サ室は相変わらずに最高です。ヒノキの香りがとても良い。
水風呂、休憩もグッドです。
いつもより少し多めの
4セットでフィニッシュでした〜

19:30入館
今回も筋トレ後に軽くサ活。
雨が降っていたし空いてるかなと思ったけど予想より人がいました。
けど、ここはサ室が広いのでいいですね。
サクッと2セットでフィニッシュでした〜

10:00入館
比較的空いていて気持ち良くサ活ができました。
サ室の最上段は、とても熱くいい感じ。
水風呂では、潜らないって書いてあるのに潜ってる人がいました。やめてほしい。
寝転湯はとてもよいです。
最後はお決まりの不感の炭酸湯‼最近少し熱い気がしますが気持ち良く入れました。無限に入ってられる…
セットでフィニッシュでした〜❗

20:00入館
筋トレ後に軽くサ活。
筋トレにサウナっていいんでしょうかね。
血流がアップして回復にはいいと勝手に思い込んでいます。

気持ち良かったです。
2セットでフィニッシュです✨

10:30入館
今日は、いつもの土曜より空いてる感じでした。少し涼しくなり、寝ころび湯での休憩もとても気持ち良くできました。
当たり前ですが、サウナは熱く、水風呂は15℃程度でともに最高でした❗
サウナ後は不感の湯炭酸泉でまったり。こちらも最高とろけました〜。
4セットでフィニッシュでした〜

13:30入館
トレーニングの後にサ活をゆっくり楽しみました。
とても空いていて良かったです。
３セットでフィニッシュでした〜

20:00入館
今日のバックは「サイ」でした〜
サ室の板張りがリニューアルされておりヒノキの香りに満たされながらサ活ができました。最高❗
サ室は広くなったと感じましたし、熱さも従来より、体感がアップしたのではと思いました。今まで2段だったのが3段目ができていて、それが影響しているように思います。
前半は空いていましたが21時近くになると混んできました。みなさん、気持ちよさそうにサ活を楽しんでいるように感じました。
３セットでフィニッシュでした〜

19:30入館
今日は、自分的に少しハードな筋トレでした。
疲れてしまったのでサウナは少し軽めにしました。
2セットでフィニッシュです。

10:15入館
ちょっと久しぶりでした。
混み具合はまぁまぁ。タイミングによっては広いサ室に3人のみという場面もありました。最上段はやはり、とても暑い。10分いられませんでした。
水風呂最高。
休憩も寝ころび湯でとても良い感じ。しかし、まだ気温が高く寝ているだけでも汗がをかいてしまう程でした。
サウナではないですが、炭酸泉不感の湯の温度が高い感じがしました。不感ではなく、普通の温かい温泉的な温度な感じがしました。

まぁ、とても気持ち良くサ活ができました。
３セットでフィニッシュです❗

19:30入館
今日は腕の筋トレを中心にやったあと、軽くサ活しました。
気持ち良かったで〜す❗
2セットでフィニッシュでした。

18:30入館
筋トレの後に利用。
前にも書きましたが、ととのい椅子が設置されたことにより、とても利用しやすくなりました。
空いていたし良かったです。
バスケ見たいから今日は早めに終了
2セットでフィニッシュでした〜

16:45入館
今日のバックは「きんかん」でした〜
平日の17時前なので、とても空いていました。
このところ日をあまり空けずにサウナに結構行ってるので、サ室に入るとすぐに汗が出まくります。
もう8月も終わりなんですが、9月に入っても暑さは続くようで、熱中症や夏バテなどならないようにサウナを上手く活用しましょ。
３セットでフィニッシュでした〜❗

13:00入館
ここには休憩スペースがない…と以前書きましたが、シャワー室の奥にできてました❗ととのい椅子が3脚❗素晴らしいです。
そこで休憩させてもらいました～。
なかなかによいサ活でした。
３セットでフィニッシュです〜

17:15入館
浅草で研修があり、その帰りに利用しました。
とても面白いシステムで、新鮮でした。

サ室のみプライベート空間で利用時間は75分（もっと長いのもあります）。それ以外のシャワー、水風呂、外気浴は共用スペースになっていて、その利用時間は120分。
サ室がタイムオーバーになっても水風呂や外気浴などは使用できます。
サ室は1人用で85℃ぐらいでしたが、横になる事もできるし、広さもあるし、ロウリュウ（持ち込みアロマはNGだが用意されているものがあります）もできて体感は100℃ぐらいになりました！
水風呂フロアには1人用の五右衛門風呂のようなものが2つあります。チラーがしっかりときいており、温度は15℃！自分的には最高の温度でした！
（もう１つ、温かいお湯（普通のお風呂）がはってあるものがあります）
休憩場所は外気浴もあり、とても良かったです。一番奥の椅子に座れれば、良い景色を見ながら整えます。手すりを覗き込めば、花屋敷が見えました！
サ室は75分でしたが他の施設が充実してました。館内着を着て他の階にいけば、ラウンジスペースや瞑想場、ゆらぎ場、VR体験場等がありました。館内滞在時間内では使い放題となってます。
初めての利用で、特殊なところでしたが素晴しかったです。
4セットでフィニッシュでした〜❗

20:00入館
今日のバックは「さくら」でした〜
昼間に仕事で外を歩き、汗だくになりました。その時から、今日はサウナに行こうと決めてました。
空いており、スムーズなサ活が楽しめました。金春湯には少し久しぶり行ったせいか、あまみが出まくり最高でした！！更衣室に今までなかった綿棒が配置されておりgood！
３セットでフィニッシュでした〜

17:40入館
今日は友人と3人で利用しました❗
初めてのVIPルームでしたが、広さも十分で、とても良いサ活でした。
サ室は温度調整ができ、水風呂も3人が同時に入れる広さがあり温度も16℃（？）程度でちょうど良かったです。
休憩の椅子は角度を変えられないので、変えられる方が良いかな。
友人は初サウナでしたが、とても良かったと言っていました！
是非、また利用したい!!
4セットでフィニッシュでした〜

10:30入館
初めて行きましたアカサカサウナ！
事前予約して、QRコードをかざすと入れます。なので誰とも会わずにサ活を楽しめます。プライベートサウナには珍しく男女での利用も可能（水着着用必須）です。
サ室の温度も設定でき、水風呂も快適温度（15℃程度か？）、休憩場もサーキュレーターがありとても良かった。プライベートサウナには水風呂がないところが多いがここは、りっぱなのがありました（写真投稿しておきます）。休憩椅子は気持ち良かったけど角度を変えられるのであればもっと良かったかな。
サ室にオートアウフグースボタンがありました。押しましたが、あまり効果を実感できませんでした。
トータル的にレベルが高く、とっても良かったです。近いうちにまた行きたい❗
３セットでフィニッシュでした〜

18:30入館
次の日、飛行機の移動なのでここに泊まってサ活しました❗
とても空いていますが、サ室も熱く、水風呂は15℃、外気浴は飛行機を見ながら最高でした。
穴場かと思います。
ただ、泊まりでなくサウナ（風呂）を利用するととてもお高い❗値段にはビックリです。
5セットでフィニッシュでした〜