フウト

12:15入館
午前中、両国で仕事がありそれが終わってから江戸遊へ
とても久しぶりにいきました
最初は空いてましたが
サ室は温度が高いフィンランドサウナと中温サウナ
フィンランドサウナでは毎15分と45分にオートロウリュウがあり体感は100℃超え　熱々です

水風呂は16℃！自分にとってはベストな温度!!紐を引くと上からバケツに入った冷水がかかる冷水瀧シャワーもあり面白い!

休憩は露天のところに横になれるイス3つと普通のイス6つ浴場内にもイスが2つあり休憩イス難民にはなりませんでした
気持ち良いサ活！！

4セットでフィニッシュでした～✨

カツオ刺身　ししゃも唐揚げ

カツオの刺身が無性に食べたくなりました！

ザ・プレミアムモルツ夏風香るエール

ダカラ

18:50入館
今日のバックは「たぬき」でした～
回数券の締め切りが迫ってきていて少し焦りましたがちょうど使い切りました！
んで、帰りに新しい回数券を購入しました
最初は混んでおりサ室が満員のときもありましたが後半は空いてきました
サ室での瀧汗！からの水風呂！最高!!

3セットでフィニッシュでした～✨

和風たらこぱすた

最近の冷凍パスタは美味い!常に冷凍庫に常備してます！

ザ・プレミアムモルツ　マスターズドリーム

イオンウォーター

19:10入館
今日のバックは「ペンギン」でした～
金曜の夜にホームでサ活！
最初は混んでましたが後半は空いてきました
今週の仕事も終わり、ゆっくりじっくりサ活！
控えめに言って最高!!
明日はW台風が東京に連続でくるとのこと、被害が出ないことを祈ります

4セットでフィニッシュでした～✨

つぶ貝　クリームコロッケ

オリオンビールを飲みながら何故かつぶ貝！ けど美味い!!

オリオンビール

イオンウォーター

16:00入館
久しぶりにホームの金春湯へ
ちょっと体調を崩していてサウナに行けずウズウズしてました
やっぱ、テレビもなくシンプルなサ室では1人で集中して蒸されることができ、最高ですね
水風呂も15℃ちょうど良い!!
1セット目はサ室が混んでましたが2,3セット目は落ち着いて一人占めできる時もありました
17:00過ぎると親子連れが多くほのぼのした浴場でした

3セットでフィニッシュでした～✨

ボイルイカ　漬けホタルイカ

イカばっかり!

エビスビール

イオンウォーター

15:15入館
筋トレ後にサ活
少し前、腕相撲で年下に負けました
少し筋トレしてたので勝てると思っていましたが相手が案外強く負けてしまいショックでした
もうちょっと筋トレの強度をあげようと思いました
その後しっかりサウナ！


3セットでフィニッシュでした～✨

天然まぐろカマのスパイシーBBQ焼き　白エビ天ぷら

まぐろカマのBBQ焼き　ボリュームもあり美味い❢

エビスビール

ボディメンテ

13:45入館
何と2日連続サウナセンター新大久保!!
高校の時の友達とサ活!
休憩を挟みながらじっくりサ活を楽しみました!
一瞬、サ室が満室で入れなかった時もあるけどトータル普通の混み具合でした
休憩時、施設内でねぎ牛すじを食べたけど美味！
けど、今回は参鶏湯をあげさせてもらいました

4セットでフィニッシュでした～✨

高麗参鶏湯

参鶏湯　海鮮チヂミ

参鶏湯専門店!奥深い味で美味かった!!

生ビール

麦茶

13:30入館
サウセン新大久保へ
サ室は熱く、水風呂は冷たく、休憩は外気浴で駅のホームのアナウンスをききながら！
とてもいい気分でした
時間がなくガッツリはできなかったけど良かった

2セットでフィニッシュでした～✨

揚げシュウマイ　ワカサギ唐揚げ

揚げシュウマイ　久しぶり！

プレモル　優美な余韻

麦茶

23:00入館
長崎に仕事で来ており、ほぼ自由な時間が取れずにサウナは無理かと思っていたけど滑り込みセーフで少し蒸されました
サ室は10人程入れてテレビ付き、水風呂は大体16℃ぐらい
休憩する場所はありませんでした
少しでもスペースをつくってほしい
まぁ、サウナに行けただけでも良かった


2セットでフィニッシュでした～✨

13:45入館
仲間と久しぶりにTENQOOへ
プライベートサウナは特別感があってとてもいいです
サ室はトントゥもいて、セルフロウリュもでき最高！
水風呂は16℃
休憩はそれぞれととのい椅子でゆったりと
やっぱり2時間はあっという間でした

3セットでフィニッシュでした～✨

鮨 酒 肴 杉玉 麻布十番

生ビール

アラカルトで

アクエリアス

14:15入館
最近忙しく平日になかなかジム、サウナ行けず…
やっと休みでいきました
筋トレ後にサ活
サッカーを見ながら蒸されました

3セットでフィニッシュでした～✨

生姜焼きと鯖

肉と魚

生ビール

ボディメンテ

14:00入館
6月頭にあるイベントがありとても忙しく平日にいけなかったので土曜に
筋トレ後にガッツリとサ活!
やっぱり水風呂の温度がもっと低い方が嬉しい
まぁまぁ人がいましたが休憩イス3つがすべて埋まることはなかった
明日は仕事頑張ります

3セットでフィニッシュでした～✨

羽つき餃子

少し焼きすぎた…でも美味い

オリオンビール

アクエリアス

16:00入館
筋トレ後にサ活
普通の混み具合
バレーボールを見ながら蒸されました
水風呂で、周りのことを考えずバチャバチャと慌ただしい人がいたのが残念
みんなで気持ちよく使いたいものですね

3セットでフィニッシュでした～✨

そば　もすぐだれ

もすぐだれでいただきます

19:55入館
筋トレ後にサクッとサ活
浴室はまぁまぁ混んでたけど、サウナはそこまで混んでなかった


2セットでフィニッシュでした～✨

15:40入館
今日のバックは「シマエナガ」でした～
前回5/4のときと同じバック！
タイミングによっては、サ室が満杯になるときもあったけど全体ではちょい混みぐらい
サ室は出入りが多いせいか温度計は86℃を指してましたが問題なく滝汗
みなさん、マナーもよく気持ちの良いサ活!!

3セットでフィニッシュでした～✨

ごまサバ

九州のお土産 うまうま!!

16:00入館
前回の筋肉痛が治ってきたので、習慣化すべくNASへ
筋トレ、ランニングの後にサ活
土曜のこの時間は少し混んでましたがサ室は広いので気になりませんでしたが、タイミングが合うと水風呂はコミコミでした
休憩も3つしか椅子がないので満杯の時もありました
気持ちよくサ活を楽しめました！

3セットでフィニッシュでした～✨

ローストビーフ　イカ

久しぶりのローストビーフ!

16:00入館
久ぶりのNAS
軽い筋トレとランニングの後にサ活
じっくりテレビを見ながら蒸され、水風呂はいつもより低い18℃
休憩はサウナレストスペースに椅子が3つ
気持ち良かった!

3セットでフィニッシュでした～✨

チーズとサラミ

友人からの贈り物 とても有り難く嬉しい!!美味い!!

16:00入館
今日のバックは「シマエナガ」でした～
久しぶりのホーム金春湯!!
空いてました
サ室は常に最上段で蒸されることができました
水風呂はちょうどよい16℃
休憩もGood!
やっぱり、ホームは落ち着いて整えます
最高!!

3セットでフィニッシュでした～✨

豚タン、レバー、パストラミ、イカ

安定感の美味さ

11:00入館
前に来たのはリニューアル前でとても久しぶりなウェルビー栄！
名古屋と言ったらまずはここですね
サ室の1つは広くて寝転ぶところも3つほどできるスペースがあるもう一つはセルフロウリュができる森サウナ
水風呂は普通の水風呂約14℃ぐらい、広くて椅子が沈めてある20℃以上あるとこ、冷サウナ(冷たい空間)、アイスサウナ(極寒で水は0℃)などそれぞれに合ったヒエヒエを体感できる
休憩は椅子がたくさんあり小鳥のさえずりが響き渡りゆったりできるとこと他に横になったりととのい椅子に座るとこもあり

館内着を着て3Fに移動すると男女の共有スペースがありゆっくりできる　そこのサウナシアターでは時間によって様々なアウフグースなどが楽しめる　13:00のに参加　アウフギーサーの方は素晴らしい技術とおもてなし　笑顔でこちらもとても楽しめました

やっぱり素晴らしい施設　また、名古屋に来たらいきたいです

６セットでフィニッシュでした～✨

手羽先、鰻、味噌串カツ

名古屋飯!!

17:45入館
プリンセスガーデンホテルのサウナ！
サ活はこじんまりとしていて5人くらいしか入れない
温度は80℃でしたが体感はもう少し上
水風呂は温度計がなく体感ですが18℃くらい
もう少し低い方が私は好きです
休憩は外気浴スペースがあり椅子が3つ
とても広いのでもっと椅子を置いたほうがいいのではないかと思いました
浴場は薄暗かったてすが、それがとてもよい雰囲気を醸し出していました

2セットでフィニッシュでした～✨

和志かぶと屋 名駅店

手羽先唐揚げ　どてに　クリームチーズの八丁味噌漬け

手羽先美味い!!

7:00入館
旅の醍醐味、朝ウナ
朝からしっかりサウナ楽しみました

サ室の焚き火の映像が2,3分に1回2秒くらい止まるのがすこし気になりました

2セットでフィニッシュでした～✨

おかげ庵 栄広小路店

抹茶オーレフロートトーストセット

名古屋と言ったらモーニング!