JD祭り

本日都内での仕事を終え19時過ぎにホームにイン
身体を洗ってサウナ室へ90℃…金曜日なのでサ室は6割程度と若干混み合っていますが温度&湿度は良い環境🙆
水風呂温度16.1℃〜16.3℃とこちらも⭕️
5セット計38分蒸されジェットバスに7分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

本日午後ハーフのゴルフ⛳️を終え17時過ぎにホームにイン
身体を洗ってサウナ室へ90℃→冷水シャワー→水風呂16.1℃→冷水シャワー
5セット計38分
締めはジェットバスに5分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
10/9秦野の弁慶ことせいさんのアウフグースイベが有ります…またまた出張と被り参加出来ません😢

本日午後ハーフのゴルフ⛳️前に湯花楽さん訪問10時過ぎに訪問
身体を洗ってサウナ室へ98℃→掛水→水風呂15℃→掛水
3セット計23分して外気浴＋甲羅干し2時間弱
2セット計15分
炭酸泉に8分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
13時15分退館
写真はゴルフ場での一枚

本日都内で仕事を終え17時過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.２℃
サウナ室へ90℃
3セット計22分
18時からのゲスト熱波師アスタリスクゆうすけさんのアウフグースイベに参加する為サウナ室前に整列…上段角の良い席を確保
アロマはバニラ〜ラベンダー〜レモン🍋グラスの3種
BGMも3曲…2曲目は我々世代の神曲YMCA…サ室内の全員で振り付けを踊り（上半身のみですが）ボルテージは最高潮
３曲目はダンシングヒーローに合わせてロウリュウ何杯掛けるの💦状態アツアツ状態から個人個人に熱波を浴びせて終了
キレキレのタオル捌き&リズム感10分間があっという間に過ぎてしまいました👍
イベ終了後ゆうすけさんと少し談笑しながら再会を約束
その後2セット15分→白湯に10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…19時半のイベ受けれず残念😢明日早朝に予定あるので帰宅して睡眠取ります
本日もスタッフ及びゲスト熱波師アスタリスクゆうすけさん又ご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

本日も湯花楽さん訪問
朝10時過ぎにイン
身体を洗って炭酸泉に8分浸かり→掛水してサ活開始と思いきや外気浴しているサウキンgooさんを発見…ご挨拶してからサウナ室へ100℃
2セット15分蒸され外気浴1時間…掛水→水風呂13℃💦→サウナ室へ2セット15分→外気浴甲羅干し1時間→掛水→水風呂→サウナ室へ2セット15分→炭酸泉に10分浸かり掛け湯で13時に一旦退館
近くのゴルフ場で午後ハーフ⛳️16時過ぎに湯花楽さんへ再訪問
身体を洗って炭酸泉8分浸かり→掛水→水風呂14℃💦…サウナ室へ100℃3セット22分→炭酸泉に10分浸かり夕食タイムナポリタンを食べ一服後二階でアメジストサウナ2セット30分
漫画を3巻読みサ活再開
身体を流しサウナ室へ2セット15分…温度変わらず…20時のアウフグースイベに参加
熱波師はふるさんイランイラン、ペパーミント、ブラッドオレンジの3種のアロマと多彩な選曲で最高でした♪
ふるさんの部屋中に降り注ぐ熱波で大満足
その後2セット15分→炭酸泉に8分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

本日午後ハーフのゴルフ⛳️を終え再度秦野の温浴施設に行くか？迷ったあげく17時半にホームにイン
昼食がコンビニの🍙1個で腹ペコだったのでます食堂でカキフライ御膳を食べサ活開始
身体を洗って冷水シャワーを浴びてサウナ室へ89℃水風呂温度17℃
6セット計45分締めはジェットバスに10分弱浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
写真はカキフライ御膳…ソースかけたら分かりにくい💦

本日午後ハーフのゴルフ⛳️迄時間があったので最寄りの湯花楽さんへ10時半に訪問
身体を洗って炭酸泉に8分浸かり→掛水→水風呂15℃→サウナ室へ100℃
5セット計38分外気浴1時間半
締めは炭酸泉に10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
退館は13時前でした♪

本日藤沢での用事を済ませて15時過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.２℃…サウナ室へ88℃
5セット計44分
外気浴出来ないので健美効炉へ
20分3セットして一階浴室へ身体を流し→冷水シャワー→水風呂16.１℃→サウナ室へ86℃
4セット計30分→ジェットバスに10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
早く外気浴したいな〜…心の叫び
写真は昼食…藤沢で行きつけのインド🇮🇳カレー店のランチ

本日土曜日にしては珍しく都内で仕事があり予定より早く終わったので昨日に引き続き湯花楽さんに15時過ぎ訪問
身体を洗ってサウナ室へ98℃7分→掛水→水風呂15℃→掛水3セットして外気浴30分
身体を流しサウナ室へ8分→掛水→水風呂→掛水2セットして久々に二階のアメジストサウナ室へ15分蒸され→水分補給&一服
浴室へ戻り身体を流し炭酸泉に15分浸かり→掛水→水風呂→サウナ室へ8分→掛水→水風呂→掛水2セットして夕食タイム久々に湯花楽カレー🍛
18時過ぎにサ活再開
身体を流し炭酸泉に8分浸かり→掛水→水風呂→サウナ室へ8分→掛水→水風呂→掛水3セットして19時のゲスト熱波師熱波姉妹さんのアウフグースイベに参加する為整列
フレッシュで爽やかな風が心地良かったです♪
アロマはレモン🍋→オレンジ🍊→コーヒー☕️
とこれまた爽やか
エキストラはヒロタさん&ファジーさん途中参加
水分補給して２０時からのせいさんのアウフグースイベに参加中段で…アロマは緑茶🍵
途中から女装して更に女装したファジーさんも乱入してめちゃくちゃ楽しかった
その後休憩がてら二階のアメジストサウナで15分蒸され浴室に戻り8分→掛水→水風呂→掛水2セットして炭酸泉に8分浸かり掛け湯でフィニッシュ…スタッフ及びゲストの熱波姉妹様
湯花楽所属の熱波師の皆様またご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半に湯花楽さん訪問
土曜日のゲスト熱波師以外では1年ぶりの平日朝
お客様もまばらで落ち着いた雰囲気でした♪
身体を洗って炭酸泉に8分浸かり→掛水→水風呂14℃台→サウナ室へ100℃8分→掛水→水風呂→掛水3セットセットして外気浴…寝不足気味で日差しもさほど強くなく程なく寝落ち💤
気がつけば1時間経過して11時半過ぎ
早めの昼食タイム
更衣室の暖簾をくぐって直ぐに新メニューが貼り出されていた中で気になる品が…食堂もガラガラでTVの音も良く聞こえて最高
食後の一服してサ活再開
身体を流し→炭酸泉に8分浸かり→掛水→水風呂変わらず14℃台→掛水→サウナ室へ変わらず100℃8分→掛水→水風呂→掛水3セットして炭酸泉に8分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
写真は新メニューの鯖の文化干し御膳…脂が乗っていて美味でした♪

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半にホームにイン
沖縄出張から昨晩戻り安息を求めて訪問しましたがリニューアル中で露天エリアが封鎖の上窓ガラスに目貼りが覆っていて薄暗い浴室💦
身体を洗って水風呂温度チェック16.0℃…サウナ室へ90℃6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セット
7分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー3セットして昼食タイム鯖味噌定食を食べてサ活再開
7分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー3セットして白湯に10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
薄暗い浴室は流石にスッキリしない為明日からは別施設を検討したいと思いました💦

沖縄出張最終日
本日も開店6時前に受付に並び入館銀龍
久々の1番風呂
身体を洗ってサウナ室へ85℃
9分→掛水→水風呂14℃今回出張で1番調子良い→掛水3セットして朝食タイム
チェックアウトして再びサ活
身体を流しサウナ室へ85℃
9分→掛水→水風呂→掛水
11分熱波師知念さんアロマはユーカリメンソール→掛水→水風呂15℃弱→掛水
8分→掛水→水風呂→掛水→インフィニティプールで日光浴&泳いで14時のアウフグースイベ迄ゆっくり過ごす
13時半前に空模様が悪くなりサ活再開
身体を洗ってサウナ室へ8分→掛水→水風呂17℃台→掛水2セット
11分熱波師知念さんアロマはジャスミン→掛水→水風呂→掛水
8分→掛水→水風呂→掛水
塩サウナで15分蒸され→露天立湯5分→ナノ水の内湯で10分昇天して掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
写真は今回出張のベストフォト

沖縄出張3日目
開店6時前に受付に並び入館
本日は金龍身体を洗ってサウナ室へ84℃8分→掛水→水風呂→掛水3セットして朝食タイム
部屋に戻り仕事（伊計島視察）の準備をして9時のアウフグースイベに間に合う様サ活再開
身体を流し→水風呂20℃→9時2分前にサ室へ
熱波師野村さんアロマはレモン🍋11分無事完走…野村さんのアロマ水投入の技術はなかなか良き
8分→掛水→水風呂→掛水2セットしてナノ水の内湯に10分浸かり掛け湯で一旦退館
仕事を終え16時半にホテルに戻り夕食は昨日と同じカフェバーシーザシーにてタコライス、もずくスープとバナナスムージー
19時のアウフグースイベに合わせて18時半過ぎに入館
身体を洗ってサウナ室へ8分→掛水→水風呂→掛水2セットして
10分→熱波師平良さんアロマはメリッサ…平良さんの長身から繰り出す重く熱い風は非常に良き
掛水→水風呂→掛水
8分→掛水→水風呂→掛水2セットして
塩サウナ（蜂蜜塩）10分→掛水→水風呂
露天立湯から夜の那覇空港をまどろみながら10分浸かり水分補給
21時のアウフグースイベに合わせてサ活再開
6分→掛水→水風呂21℃→掛水2セット
10分熱波師赤嶺さんアロマはフィトンチッド…毎度のことながら赤嶺さんのアロマ水投入から攪拌の技術は素晴らしい
堪らず途中退出
8分→掛水→水風呂→掛水2セットしてナノ水の内湯に10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
写真は伊計島のビーチ

沖縄出張2日目
開店6時前に受付に並び入館
身体を洗ってサウナ室へ86℃8分→掛水→水風呂18℃→掛水3セットして朝食タイム
9時のアウフグースイベ迄休憩
サ活再開
身体を流し→掛水→水風呂19℃→サウナ室へ85℃7分→掛水→水風呂→掛水
10分→熱波師知念さんアロマはラベンダー
8分→掛水→水風呂→掛水　
ナノ水の内湯で一旦打ち合わせがあり那覇市内へ
仕事が終わり13時過ぎに再びサ活
身体を洗って水風呂20℃→サウナ室へ85℃8分→掛水→水風呂→掛水3セットして14時アウフグースイベ熱波師知念さんアロマはミント12分
インフィニティプールで1時間日光浴してサ活再開身体を流し→掛水→水風呂21℃→サウナ室へ8分→掛水→水風呂→掛水3セット
久々に塩サウナで15分蒸されて水シャワー→水風呂
17時のアウフグースイベ熱波師ベテランの糸州さんアロマはジャスミン10分→掛水→水風呂→掛け湯で夕食🍽️タイム
本日は瀬長島ウミカジテラス内で行きつけのカフェバーシーザシーさんできびまる豚🐖の生春巻きとモズクスープそして宮平牛乳使用のバナナスムージーを食し部屋で少し休憩してサ活再開
21時のアウフグースイベに間に合う様に15分前に入館
身体を流し→掛水→水風呂→サウナ室へ84℃7分→掛水→水風呂→掛水や
熱波師赤嶺さんアロマはレモン🍋今日も赤嶺さん魂が籠った激アツ熱波🥵
中段で完走めざし粘るかも11分で退出→掛水→水風呂→掛水
7分→掛水→水風呂20℃は→掛水
ナノ水の内湯に15分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
写真はカフェバーシーザシーの生春巻きとモズクスープ

沖縄出張初日
午前中に打ち合わせを済ませて昼過ぎに瀬長島ホテルに到着
顔見知りのスタッフに温泉♨️&プール利用券を頂き即龍神の湯♨️へ
身体を洗ってナノ水の内湯へ
本日の内湯は35℃設定の不感温浴
10分浸かりサ活開始
サウナ室へ83℃8分→掛水→水風呂18℃→掛水2セットしてインフィニティプールへ
たっぷり日光浴して14時のアウフグースイベ
掛水→水風呂→掛水
14時2分前に入室
82℃…熱波師野村さんアロマはレモン🍋オレンジ🍊以前の野村さんはこんなにハードだったか？と言う位時間をかけてアロマ水投入💦
最上段でギリギリ完走…12分→掛水→水風呂→掛水　
不感温浴の内湯で15分癒されインフィニティプールへ
16時位迄日光浴して2セット計16分こなし打ち合わせ兼夕食
20時半にサ活再開
身体を洗って掛水→水風呂23℃…未だ故障中みたい💦→掛水→サウナ室へアウフグースイベ熱波師宮良さんアロマはフィトンチッド…激アツでした🥵おかわりタイムに脱落して完走失敗…12分→掛水→水風呂→掛水
8分→掛水→水風呂→掛水2セットして不感温浴10分→掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪

出張等でタイミングが合わず3週間ぶりの湯花楽さん訪問
19時に東京鶯谷サウナセンター所属ぴょんこさんのアウフグースイベを予約していたので18時前に入館
身体を洗って炭酸泉に10分浸かりサ活スタート
掛水→水風呂15℃台→サウナ室へ95℃と何時もより低め8分→掛水→水風呂→掛水3セットしてイベ参加の為整列
入口でメイド服ぽい姿のぴょんこさんとご挨拶
熱でスピーカーとの接続が上手くいかないトラブルが若干ありましたが小さな身体を全身使ったタオル捌きやリズム感に自然と応援したい気持ちが湧いてきました
アロマは口上で食の旅をテーマに…の通り
カレー→スイーツ⁈シナモン→冷え冷えのミントの3部構成BGMも3曲と練られていました
無事完走し掛水→水風呂→掛水→5分外気浴
湯花楽所属熱波師ファジーさん&イッチさんのエキストラに10分弱参加して炭酸泉に10分弱浸かり掛け湯でフィニッシュ
スタッフ及びゲスト熱波師のぴょんこさん湯花楽所属熱波師の皆様そしてご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
明日からの沖縄出張頑張れそうです♪

本日明日からの沖縄出張の準備を済ませて10時半過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック15.9℃…サウナ室へ90℃8分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー4セット
昼食タイム本日は鯖味噌定食
サ活再開身体を流し水風呂温度チェック16.0℃サウナ室へ89℃8分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セット
健美効炉タイム40分→水分補給&一服
サ活再開
身体を流し→冷水シャワー→水風呂16.2℃
サウナ室へ88℃…9分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー3セットして露天岩風呂に15分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日スタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
これから秦野の温浴施設でアウフグースイベに参加してきます
明日のはまやさんイベ参加出来ず残念😢

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.2℃…サウナ室へ90℃
27分4セットして外気浴…曇り空で油断して寝落ち暑さで目覚めると雨予報が外れ日差したっぷりの青空…時計に目を向けると11時半過ぎ
冷水シャワー→水風呂16.3℃→サウナ室へ90℃7分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セットして掛け湯でフィニッシュ…食堂で醤油ラーメン🍜を急いで啜り退館…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
都内で打ち合わせがあるので行ってきます

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半にホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.0℃…水風呂で整い中のようすこうさん発見💡ご挨拶してサウナ室へ…90℃…🥵
6,7分2セットして外気浴…10分経って急な土砂降り☔️
水分補給&一服中にまたまた上がりのようすこうさんとご一緒させて頂き他温浴施設やマナー逸脱者の話題で暫し談笑
サ活再開
冷水シャワー→水風呂サウナ室へ91℃
7.8.8.8→冷水シャワー→水風呂15.9〜16.2℃→冷水シャワー計31分4セットして悪天候につき内湯白湯に10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…掛け湯中何気に浴室天井を見ると大量のカメムシ発生💦すかさずスタッフのT男君に通報…
本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
仕事で都内に出発です♪

本日モーニングハーフのゴルフ⛳️を終え9時半過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック16.3℃…サウナ室へ91℃…顔をタオルで覆い6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セット
→外気浴30分
冷水シャワー→水風呂→アロマ水投入激アツ🥵サウナ室91℃6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー…ここで素敵なサウナハットを発見💡Hitoshiさんと御挨拶
外気浴甲羅干し1時間
水分補給→冷水シャワー→水風呂16.1℃→サウナ室へ91℃6分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セット→外気浴甲羅干し30分日光浴30分
冷水シャワー→サウナ室へ91℃アロマ水投入…熱い🥵痛い😣5分で堪らず退出
水分補給して曇り空で心地よい感じの外気浴
サ活再開冷水シャワー→水風呂→サウナ室へ91℃
7.7.9分3セットして露天岩風呂に10分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の方有難うございました♪
帰り際にイキステで夕食🍽️炭水化物ダイエット中につき肉のみ💦