天然温泉 小田原コロナの湯
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
本日明日からの沖縄出張の準備を済ませて10時半過ぎにホームにイン
身体を洗って水風呂温度チェック15.9℃…サウナ室へ90℃8分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー4セット
昼食タイム本日は鯖味噌定食
サ活再開身体を流し水風呂温度チェック16.0℃サウナ室へ89℃8分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー2セット
健美効炉タイム40分→水分補給&一服
サ活再開
身体を流し→冷水シャワー→水風呂16.2℃
サウナ室へ88℃…9分→冷水シャワー→水風呂→冷水シャワー3セットして露天岩風呂に15分浸かり掛け湯でフィニッシュ…本日スタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
これから秦野の温浴施設でアウフグースイベに参加してきます
明日のはまやさんイベ参加出来ず残念😢
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