いずも縁結び温泉ゆらり(割烹温泉ゆらり)
温浴施設 - 島根県 出雲市
午後4時頃到着。
駐車場いっぱいで驚きました。
サ室内も多く、15人程度の人が入ってました。
今回はいつものルーティンではなく、自分のトトノイポイントを探るべく、入浴順を変えつつ入ってみました。
①まずは内風呂に5分
半身浴からの全身浴
ここでしっかり身体を温めます
②次に水風呂２分
目を閉じて臨戦態勢を整えます
③そしてサウナ12分
低温サウナでじっくり汗をかきます
④最後に至福の水風呂ドボン100秒
これを３セットやりきりました
結果…
めちゃくちゃ整いました!!!
帰りの道中も身体がポカポカして気持ちよく、終始ご満悦状態🤗
自分のトトノイポイントを色々試してみるのもいいなぁと思いました。
今日も感謝です。
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