七

サウナ：12分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

待ちに待った月に2回のレディースデー！
ここのサ室が一番好き❤️‍🔥
他の施設だと途中熱くてつらくなったりすることがあるのですが、ここはそういったことが全くない！
ストーブ前でも気持ちよく汗がかけるので良いんですよね〜。
流れている映像も好き🩶
この日はストーブ上のライトが点いておらず、かなり暗めの照明でしたがそれもまた良き。

途中から大雨になり、外気浴スペースの屋根に当たる雨の音を聴きながら目を閉じていると…幸せだ〜🤤🤍
5セットしっかり大汗をかき、露天で無になり帰宅。
今日もいい日だった！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

海風呂のうちに行っておかなければ！と訪問。
メンテナンス休館明けでサ室がとっても綺麗になってましたーーー🩶
新しい木の香り🌲がアロマみたいで🥰

海風呂は外気浴スペースの目の前がすぐ日本海で最高なんですよねーーー🤤🤍
寝転びながら海や空をぼーっと眺めていると幸せすぎてじーんと…🥲
サ室から浜辺が見えるのも良き！
そして露天風呂も海を見ながら浸かる事ができて好きです。
温めなのでまったりしながらずっと入っていられます。

4セット後に館内で軽食を摂り、〆の2セット！
長時間滞在でサウナも温泉も堪能しました🩶
明日はレディースデーなのでまた来ます！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

大雨でしたが、8日から22日までメンテナンスで休業ということでやってまいりました🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

今月は女風呂が海風呂です。
なぜかいつも岩風呂の月にしかオーシャンに来たことがなかったので、初の海風呂✨
わくわくしながらいざ入室！
…しましたが、オーシャンは海の真横なのでとんでもない強風&豪雨🌪
外気浴なんてできたもんじゃなかったですね😂笑
まず海風呂はサ室を出てからととのいイスまでの距離が遠く、この日はイスに向かうまでにスン…と冷えてしまいました。

露天風呂も真横に吹き荒れる雨風を受けながらの入浴で、ここまでくると逆に楽しくなってきました😆
そして、サ室から大荒れの日本海をぼーっと眺めるのはなかなか乙なもので…😌

メンテナンスが開けたら岩風呂リベンジに行きます！(晴れた日に…！！)

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

久しぶりにタイミングが合ったので四季荘へ✨
サウナエリアがリニューアルされてから初でしたが、綺麗なロッカールーム、ダイソンのドライヤー、休憩室などなど…快適に過ごせてとても良かったです❣️

タイミングが合わずアウフグースは受けられませんでしたが、汗だくあまみまみれの良き5セットでした🤤
やっぱり四季荘のサ室が一番好き…🫰🏿😌

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

1セット目からしっかり汗をかけて爽快‼️
めちゃくちゃ快晴でしたが風もあり、外気浴がとっても気持ち良かったです🤤
脚と腕にびっしりあまみが…
クレープ生地のようになりながら6セット。
途中漫画休憩を挟みつつよきととのいでした🫡

18時ごろまで居る常連のオバチャンたちのマナーが良ければもっと最高でした‼️
混んでるのにベスポジで場所取り、飲用以外使うなと書いてあるのに氷を持参したタッパーやタンブラーに入れてサ室に持ち込み、顔にぬりぬり🧊
顔にぬりぬりしてた氷を手から滑らせて床にコロコロ落とす。
氷マッサージは良いらしいので気持ちは分かりますが、せめてその場所の張り紙に書いてある事は守ってほしいです🫤

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

久しぶりの大好きなオーシャン🌊🤍
宿泊でまったりしに来ました！！

着いてからまず4セット。
温度計は93度…あれ？こんなに熱かったっけ💦
コンディション悪いのかな？
ヒリつくような熱を感じながら汗だくに😆
水風呂の温度が高めでバチコリにととのう事はできませんでしたが、心地よい浮遊感✨

一旦出て、海の見えるレストランで晩ごはん。
そして腹休めに休憩スペースでまったりし、お腹が落ち着いたら2セット&交互浴でキマった〜。
ここ一生おれる。なんなら一生住みたい。
スッキリしておやすみなさい〜😴

ナシチャプチャイ

あんかけチャーハンですね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

この日も最高の朝食と朝ウナ。
遠くに見えるしじみ漁の船を小窓から眺めながら入浴…贅沢‼️‼️
帰りたくない…ここに住みたいな…自宅から2㎞しか離れてないけど…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

起きてすぐ大満足の朝食&朝ウナ🤤
こんな毎日が続けばいいのに…。
この日は前日の荒れ模様も何処へやら、お天気も良く外気浴が気持ち良かったです🤤
しかし朝の水風呂はヒャッとする。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

記念すべきオープン当日に宿泊‼️‼️
サ活第一号失礼致します🙇🏻‍♀️

御宿野乃のファンなので、地元にできて嬉しい。
サ室は暗くてメイン光源はテレビ。
檜？のとってもいい香り✨
広めで落ち着けてとても良き！
誰もいないので、セルフロウリュをジャッと2回。
じっくりと汗をかけました。
サウナハット掛けやメガネ置きなど、小さな気配りが行き届いている良い施設です😌
夕方はととのい椅子が全て浴室内にあり、「あれま。外気浴できないのか〜」
と残念でしたが、夜にもう一度入ったら椅子が外に出ていました😎
スタッフさんが運んでくださったのかな？
それとも大雨だったから中に入ってただけかも？
それにしてもシャワーもリファ、ドライヤーもリファ、ダイソンなど…良すぎる。

もう建物もお部屋も浴室もサ室も、全てにおいて文句なしです。
境港の野乃みたいに、日帰り入浴ができるようになったら嬉しいな😚
お風呂上がりはマッサージチェアで揉みほぐされて幸せ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝起きるの苦手選手権大会優勝有力候補ですが、朝食と朝ウナのために早起き‼️
朝からの3セットは最高でした。
これまた貸切状態で幸🤤
この日は朝から大雨でしたが、囲われている外気浴スペースのお陰で快適にととのえました。

ここはお風呂もとてもいいですね！
マイクロバブルシルキー風呂でお肌しっとり。
絶対にまた来なければ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

久しぶりに🈂️活解禁‼️‼️
去年末にオープンしてからずっと気になっていたセンチュリオン出雲に宿泊✨

ホテル自体もさることながら、浴室もサ室もとっても綺麗。そして木のいい香り。
女湯はZIELサウナ、オートロウリュなし。
なのでセルフで2回ほどロウリュ🪣
久しぶりだからか、あまみが出まくり💦💦
太ももがクレープ生地みたいになっていました😂
外気浴は身体を倒せる椅子でととのい。
久しぶりのこの感覚…これこれ！！！
外気浴はなるべく寝転がりたい派なので寝れる椅子で。
あと、紫外線アレルギーなのでスペースが囲われているのが嬉しかったです✨
使用済みのサウナマット(ゴム)は、スタッフさんが上から水をかけて戻しているだけだった為か、(見てしまった)少し匂いました。
次からサウナマット持参しよう！

時間帯のせいか、ほぼ貸切状態で満喫できました！
ホテルの部屋も綺麗で大満足🥹

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

宿泊で入浴券が2枚ついてくるので、ラーメンを食べて昼からイン！
途中昼寝したり漫画読んだらなんやかんや最高。
さてこれから🈂️活しばらく自粛です…
来月末には行けるといいな〜😭

サウナ：10分 × 6
水風呂：30秒 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

サ記：宿泊にて利用。最高すぎるんだって…
前回も思ったけど、ここは温泉のお湯が綺麗なんですよね。
毎日お湯抜いて洗ってるのかな？ありがたい。

サウナ4セット後、シャワーで汗を流して館内で晩ごはんを食べ、少し休憩…😮‍💨
その後また入りサウナ2セットで仕上げる‼️
今日も太ももまで汗かけてる…感謝します。
温泉も気持ちいいし幸せだ。
じっくりゆっくり癒されました🤤
閉店まで滞在して、ホテルの部屋に戻って一杯。
カ〜！この日のために1週間頑張ってたよ🥺

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

サ記：この日はチェックアウトしてから軽く買い物をしてお昼ご飯を食べ、再びオーシャンへIN‼️
雪が降る中の露天風呂…良き😮‍💨
サウナはやっぱり汗ジョビジョバに。
昨日たっぷり汗かいたから今日はどうかなと思ったけど杞憂でした。
サウナマットに枚数制限がないのもありがたい✨

3セットして汗を流して温泉入って一旦出て、仮眠…
いいんですかね私ばっかり…🤤みたいな気持ち。
今日は風速14m、大時化の日本海を眺めながらお昼寝…❣️ｳｯﾄﾘﾄﾛﾘﾗ…
そして起きたらまた3セット。
吹雪いてましたが、それもまたよし😮‍💨

ゆっくりまったり身体のメンテナンスができてストレス発散できて、最高の2連休でした。
来週も2連休があるので宿泊予約済み。笑
We Love山陰、延長してくれ〜。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

サ記：初のオーシャン‼️宿泊にて利用‼️‼️
入浴券が2枚ももらえるので明日も入れるのである…いいんですかすぎて泣いた😭

まず入ってびっくりしたのが、温泉がしょっぱい！
なんならシャワーもほんのりしょっぱい！
水風呂以外もれなくしょっぱかったです。
サ室ではみなさん黙サ。ぺちゃくちゃ喋る常連さんが居ない…素晴らしい…。
そして汗がダラダラと出るわ出るわ。
いつもホームではほぼ汗をかけない太ももまで…。
分かったぞ…きっと私には遠赤外線よりフィンランド式？の方が合ってるんだ‼️と新発見でした。

水風呂はぬるめ、水深1m。
オーバーフローこそしないものの、常に水がダバダバ出ている状態。感謝します。
今月は女湯が岩風呂の為ととのい椅子はなく、ベンチでふわふわ🤤
今日も風強くて寒い…🥶
最近私がサウナに行くと必ず強風。風神なんかな。

すっきりしてそのまま中でご飯も食べて部屋で寝る‼️
最高の施設でしたね。
サウナあり温泉あり飯あり酒ありマッサージあり漫画ありPCあり漫画読みながら仮眠できるスペースあり…極楽は米子にあったんだよ、みんな〜‼️
もっと早く来れば良かった。
わがままを言うなら脱衣所のロッカーたくさん空いてるのにめちゃくちゃ狭い間隔でキー渡される！ってところくらいですかね？
最高すぎて入浴券があるので明日もめちゃくちゃ滞在するけど。すみませんね…🤤

海鮮皿うどん

写真より具がだいぶミニ‼️ でも美味しかったです。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
温泉：5分 × 6
合計：6セット

ちょっと遅めのサウナはじめはやっぱり大好きなゆらりで。
6セット、ストーブ前でしっかり汗かけました😆
サ室のドアノブ？が取れていたので皆さんトリッキーな開け方で入ってました😆

この日も風が強く…しばらくととのいを味わった後、身体がすぐに冷えてしまう〜😰
もう少しととのいの余韻を味わいたいのに…😮‍💨
(なんとなくゆらりでサウナポンチョを着るのは抵抗があり…)
かといって内気浴では物足りないんですよね。
どうか次の休日はそよ風程度であってくれ。ﾅﾑ