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蒸しデザイン研究所

2024.09.19

9回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

月曜日が休みだとルーティンが崩れてしまい久々のジム。
いつものパスでいつものトレーニングを。時間が早いと人が多い。いつも北欧にいるあの人を見かける。
財布届けてくれた方ありがとうございました😭
PSB

男

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
16

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