蒸しデザイン研究所

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

9回目にしてラストpint。
Xiaomiの時計がロッカーキーだったのが、ただのバンドになったんですね。
個室サウナはここ以外知らないけど、セッティングや動線、ライトグレーの内装や、スタッフさんの接客、スマートウォッチでやり取りできる体験など、色々なところが好きだったのを思い出しながら、4セット。
最後の1セットはかなり寂しいものがあった。
あとに何ができるかわからないけど、最近の東京のホテルの高騰を見ていると、ホテルに戻した方が儲かるよなぁとなんとなく思う。

外気浴のサンダルが割れてたのもなんだか少し悲しかった。
場外馬券場のコーヒー豆みたいな壁や野々、浅草寺をここから見ることもないのかと。
2年間ありがとうございました！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今月も北欧へ。サ時計を借りてそそくさと野菜炒めをかきこみサ室へ。久々のタケルくんアウフ。DELMOの曲に乗せてフリースタイルで仰ぐ。外気浴ではプラネタリウムやお香や楽器の演出でこれでもかというくらいタケルワールドを堪能させていただきました。天井には星空、夜空には北極星たまりませんね。
締めは第二サウナ室でしっぽりと。どんどんこの第二サウナ室の静かな感じが好きになって行きますね。
また来月。マルエフ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ずいぶん久々の明神の湯。濃塩源泉で湯通し1セット目は外のスチームサウナで力士の方とご一緒に。とろとろの湯室が素晴らしく、サウナはかなり熱め。運悪くTVの内容があまりみたい感じではなくなるべく見ないようにしないといけなかったのば残念だけど、コスパ良すぎなのでまた来ます。
マッチ。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

遠征#104
吉祥寺サウナクラブっていう感じのシャワー10個とサウナと広いプール。サウナは激熱。温度以上の熱さ。
寝サウナ用のマットがあるのがありがたいけど、サウナ上がりのアツアツの体で畳むのがめんどくさいw
内気浴スペースは素晴らしく、インフィニティチェアがこれでもかと並び、キャンプ用のベッドもある。真っ暗な部屋に灯りが明滅していたり小鳥の囀りがスピーカーから。
内気浴スペースが最高すぎて4セット目もおかわりしてしまった。
若い人も多かったけど思ったよりマナーもよく、めちゃくちゃ気持ちいい時間を過ごせた。
これはリピート確定では。
オロポ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の120℃。最上段はやっぱり2分が限界ですね。
メディテーションサウナではヒーリングサウナもやっていて暗い空間の中で匂いや音を楽しめました。全体的にマナーがよく、とても静かにサウナに向き合えた。
エクストラコールド

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の萩の湯。何も変わらないがそれがいい。水風呂は冷えていて、年齢層も幅広くいつも混んでいる。遅くまでやっているのは何にも変え難く正義。
マッチ

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

朝食バイキング食べて朝イチサウナ。
どシンプルでなんの変哲もないお風呂とサウナ。
サウナは大して熱くないのに水風呂は危険なほど冷たいのは何ゆえ？
初アパサウナでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

法事の為弾丸大阪へ。ホテルに大浴場あるのに20分ほど歩きサ道で見て気になっていたこちら。キャバクラだらけのすごいところにありますねw

とにかく広いし綺麗！2階で体を洗い、3Fのサウナ小屋からスタート、あんまり熱くないのでゆっくり入れる。バイブラの露天風呂も水が軽くて気持ちいい。
1Fに移動して高温サウナのオートロウリュ、ショーアップされた室内が楽しい。低温サウナのプラネタリウムも寝転べて最高。水風呂は12℃どこの季節なかなか厳しい温度。
ミストサウナの中に水風呂もある
水着履いてのプールも開放的で楽しい。昭和の息吹を感じれて時間的に空いてたのもあっていい気分転換になりました。
スーパードライ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2025初蒸し。正月なのでちびっこが多い。メディサウナはいい香り、明滅するライトやアンビエントな音楽がとても気持ちいい。あとソフトクリームが好き🍦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2024蒸し納めはなぜかここに行き着くことに。
98サウナありがとうございました。また来年もマイペースにお世話になります。
マッチ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年の締めにご褒美かるまる。時間的に空いてたのもあり、快適。薪サウナにどうしても入りたかったのだけど、入ると終電逃してシェアサイクルで帰ることになる、けどやっぱり入ってよかった。鏡に映る焚き火を見ながら今年一年のことを思い出す。
会計見て土日料金高！とも思うけど気にしない。今年一年お疲れ様自分。この3年間で都内近郊サウナ巡りももう新店舗以外は行かなくて良いくらい行ったので、来年はほどほどにジムサウナ中心にして減量せねば。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

息子と入り、夕食を済ませた後子供たちをゲームコーナーで遊んでる間に30分で2セット。
寒いのでなかなか汗が出なかったけど、夜行った中では一番空いてて快適。
音楽が昨日のサ道と同じだったのもすごくよかった。
外気浴はもう寒すぎますね。
マッチ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


会員誕生日特典 & paypay10%還元でイン。
相変わらず綺麗で程々の入りなのがありがたい。いつももっとゆっくり過ごしたいと思いながら、結局3時間くらいしか滞在できないのがもどかしい。
ハイネケン

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

PayPay10％ということでサウナ東京。
蒸気→ケロ→蒸気→瞑想で4セット。
サdukeさんのエレガントなアウフグースもいただきました。
サンタさんコスの方に仰いでもらうと年末だなと思いますね。
タイミングよく今までで一番空いてて最高。
晴れ風

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

珍しくアウフに空きを見つけ、北欧にイン。
18時少し前にインして1セット目からホワイトサーモンアウフグース。
サ道の音楽に乗せてリラックス目にやるやつ。4セット目で撃沈。外気浴寒くなってきたなー。その後セカンド→メインで3セットこなし無事ととのい。半月が見えた🌓
食堂でししゃもとハムカツをいただき退店。
年内は最後かな今年も大変お世話になりました。
来年もよろしくお願い致します。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

メディ→中→メディで3セット。リニューアルの混雑も平日は少し落ち着いた？と思いきや時間が遅くなるとどんどん若者が。サウナ室でのマナーは良かったので、滝の音もあるので耳栓があれば気にならない程度。疲れてたけど行って良かった。チョコソフトが美味しい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お試しのチケットをいただいたのでこちらにお邪魔。
1時間ほどジムで汗を流し、スパエリアへ。コンパクトながらにサウナはなかなかの暑さで、TVもなし。
アナウンスなどでお静かにとかいてあるのにもかかわらず、会話のうるさい二人組がいたのは残念でしたが、お腹が空きすぎてヘロヘロになりながら何とか3セット。
赤星。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

閉店の報を聞き久々の再訪。サウナは22:45までと思っていたら10:20までねと言われて急いで脱衣。40分でなんとか3セットを消化。
寝サウナできるくらい貸切でした。
2階に行くのに脱衣所を通ると言う変な作り、室内なのに屋根付きの炭酸泉、ヨーロッパのどこかのような壁絵、露天に行くのに風呂の中を通ったり、謎の噴水みたいなのがあったり唯一無二の施設だっただけに、閉店は残念で仕方ないですね。
まねきの湯に続き船堀からまた一つ名湯が消えてしまいとても寂しいですが姉妹店の乙女湯にはこれからも通います。
お疲れ様でした。
マッチ。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット　

2年ぶりのテルマー湯。元同僚たちとダラダラ5セット。ご飯はお好み焼きをいただきました。混みすぎずゆっくりできていいですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

足立区paypay 20%還元ということでしゃこしゃこ自転車を漕ぎ堀田湯へ。今日はカンロとコラボのハーブ湯にハーブサウナ。40分待ちと言われたけど、 体洗って下茹でしてたら20分ほどでご案内。風呂入りながら待てるのがよいですね。
浴室が多少ざわめいていたので心配していたけど、サウナ室内はみなさんマナーもよく、集中して楽しめました。ロウリュのアロマ水の香りもいい香り。
水風呂からは月も見えて、大猿に変身してしまうんでは無いかと思うほど外気浴がとても気持ちいい季節。
またきまーす。
一番搾り。