kiriaya

2023.11.20

1回目の訪問

ホームの高座渋谷で貯めたモバイルポイントで初の瀬谷の王様へ。レトロ感+天然温泉が良い感じです。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3

あいだに
リンパドレナージュ40分
黒湯炭酸温泉10分

その後もう1セット

合計:4セット

一言:カラッとしたドライサウナ88度では、血流悪いカチコチの身体にほとんど汗出す…
リンパ挟んだ後は、温泉が良かったのか、最後はじゅわっと汗かけて、頭シャッキリ。

2週間ぶりだから、優しめでちょうど良かったかも〜

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