あけの元気館
温浴施設 - 茨城県 筑西市
「サウナ・スパ健康アドバイザー」に合格しました💮 サウナーを自称するなら。。。と皆さんに倣って勉強しました。
で今日のサ活ですが、10時の開館と共に入館。約1時間ジムで筋肉をいじめてからの入泉。午前中は常連さんも少な目、有線の洋楽を聴きながら静かに蒸されました。水風呂は24 度を指しているが体感20度くらいで入り易い。外気浴も坪庭の鈴虫の音を聴いて もう秋だなぁ。。。 ととのいました。今日も良いサ活でした。ありがとうございました😊😊
サウナ：10分+12分× 2
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
男
-
92℃
-
24℃
6
159
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おめでとうございます、僕も持ってます（笑）
よしぶっちゃま、合格おめでとうございます(^^) 『好き』＋『知識』が重なって、よりサウナ愛が高まりますね。 更なるサウナライフをお楽しみくださいね～
おめでとうございます。
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