あけの元気館

#サウナ
14時頃に入浴。常時4人程度の利用者で比較的空いていた？
完全地元施設なので常に会話が盛り上がっている。

#水風呂
狭いが良い温度。

#休憩スペース
季節外れに暖かかったため、まるで春のような気持ちで風を浴びて気持ちよかった。

帰省していた際に利用。
ジム付き750円。
入口の受付の右手に生ビールを飲めるスペースがあり、いつか自分が運転ではない日にやっていたら飲みたいといつも思っている。

ｵｯﾁｬﾝ・ｼﾞｲﾁｬﾝの憩いの場。露天スペースがかなり良く、久し振りに外気浴の気持ち良さを再確認。水風呂はおそらくぬるめの部類に入るのではないかと思うけど今の当職にはちょうど良く肩までつかれた☆ととのったぜ…ﾌｩ‼︎

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
新年早々、風邪を引いたのか体調が少し怪しかったので軽めにサウナ。
外気浴は気温が低いため2分でも十分。
早々に体調を戻して、今年もサウナ巡りに励みたい。