ふるく

2021.05.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

予約取れたので行ってみましたー

予約が夕方だったので、お昼に下北沢のサウナハット屋さんでサウナハットを買ってから向かいました〜

八丁堀で遅めランチを食べてから行こうと思ったらやってなかったので、東京駅まで歩いてランチを食べて、そのままサウナラボまで歩いてカロリー消費してから挑みました笑

予約の40分くらい前に着いてしまったので、グッズを一通り見て30分前に受付を済ませてFOREST LIBRARYで本を読みながら予約時間まで過ごしました

1セット目
FOREST SAUNA 9分
水シャワー
ICE SAUNA 1分
休憩 VIHTA MOUNTAIN 5分

2セット目
OKE SAUNA 8分
水シャワー
休憩 5分

3セット目
KARAFURO 7分
水シャワー
ICE SAUNA 3分
休憩 VIHTA MOUNTAIN 10分

4セット目
OKE SAUNA 7分
水シャワー
休憩 FOREST LIBRARY15分

水風呂なしでもととのえましたー!
個人的にはKARAFUROからのICE SAUNAの時に、じわじわ気持ちよくなっていくのが新体験で楽しかったです!

1セット目の時は先に1人入っていて2人での利用でしたが、それ以外は1人だけで貸切みたいな感じで集中できました

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 80℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 -5℃
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