ぶー

2024.10.06

1回目の訪問

ランステ利用。
ランステ利用の場合は受付の時にランステ利用を言えばオッケー。
多摩川を10kmほどランニングした後にサウナへ。

休日のせいか子供連れが多い。
サウナは5段。

4段目が自分にとってはちょうどいい熱さ。
サウナの目の前が水風呂で動線は良かった。

休憩イスもそこまで困ることなく座れました。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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