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ゆかたん

2025.10.11

21回目の訪問

サウナ：8分 × 1、9分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：少し寒くなってきた時期の外気浴もまた良き。
たくさん汗出た。

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
16

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