朝サウナ

2020.11.08

2回目の訪問

ひさびさのしきじ。
初めて日曜に来たけど、6時の時点で人がいっぱい。さすが聖地。。

人はいっぱいだったが、サウナはスムーズに入れた。タイミングがよくて快適。
やっぱり水風呂気持ちいい。。。

3セット

フィンランドサウナ:7分
水風呂:1.5分
薬草サウナ:7分
水風呂:1.5分
休憩:5分

フィンランドサウナ:12分(上段)
水風呂:1.5分
薬草サウナ:5分(対策失敗)
水風呂:1.5分
休憩:5分

フィンランドサウナ:15分(下段、上段)
水風呂:1.5分
薬草サウナ:12分
水風呂:3分
休憩:5分

  • サウナ温度 110℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
0
40

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