地図からサウナが探せる！

桃太郎温泉一湯館

温浴施設 - 岡山県岡山市

やまかず

2024.02.23

5回目の訪問

今日はセルフロウリュができるようになった桃太郎温泉一湯館に久しぶりに行ってきました。午前中に行ったが、人は多くない。
いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
全セット、セルフロウリュを体験しました。汗もよく出て熱い設定でした。
セルフロウリュの間隔は5分ほど空けるように注意書きがありました。
3セット目は貸し切りでした。
8分×2 9分

#水風呂
冷たかったです。温度計🌡は13℃を指していたが、体感温度は温度計の温度よりは数℃高いのでは？と思いました。
約40秒ほど頑張りました。
2セット目はサウナから出て直接休憩したためカット。
約40秒×2

#休憩スペース
全セット、外気浴をしました。今日はそこまで肌寒くはなかったです。
約5分×2

久しぶりの桃太郎温泉一湯館で良いサ活ができました。