地図からサウナが探せる！

花の湯 SAUNA & SPA 花北

温浴施設 - 兵庫県姫路市

やまかず

2023.11.03

1回目の訪問

今日は姫路城🏯に行った後、姫路市内の新規サウナ施設を開拓してきました。夜に行ったが、そんなに人は多くない。いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
広めの設定で、テレビ📺ありです。汗がよく出てちょうど良い設定でしたが、頑張っても8分が限界でした。今日は軽めに3セット入りました。
7分、8分×2

#水風呂
冷たかったです。温度計は無かったが、体感温度は16度程。冷たかったが、30秒程頑張りました。
30秒×3

#休憩スペース
露天スペースが無いので外気浴はできませんが、休憩用の椅子があります。サウナと水風呂以外の浴槽も多いので、浴槽の縁に腰掛けることも可能。
1セット目は椅子に座って、2セット目と3セット目は浴槽の縁に腰掛けて休憩しました。

ロッカーは100円が必要（リターン式）です。
施設の公式LINEを友だち追加すれば、入浴料が750円から500円になります。

11月一発目から良いサ活ができました。