国民宿舎 サンロード吉備路
ホテル・旅館 - 岡山県 総社市
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2日連続でサ活。今日はホームサウナに行ってきました。夕方に行ったが、日曜日ということもあり人が多かったです。
今日も打たせ湯がない方が男湯でした。
いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。
#サウナ
温度湿度共にちょうど良く、汗がよく出る設定でした。前回と変わらず6人までの人数制限は継続中。
6分→8分→7分→9分の順に4セット。
#水風呂
冷たかったです。温度計はなかったが、体感温度は18度程。
少し冷たく感じたが、長く入れる設定でした。
40秒×4
#休憩スペース
全セット、露天スペースで休憩しました。
夕方で少し肌寒かったです。
約5分×4
ホームサウナで気持ちいいサ活ができました😃⤴️⤴️。
男
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