マクベス

ほんとに12月か？生温い風が吹く！
昨日は気温26℃観測史上初の12月夏日！もはや半袖でいいね。
今日は釜ぶた。土曜日ながら空いている。のんびり4セット！最高！
明日からは冬型になる模様。気温差が激しく身体がついていかん！

生憎の雨。
灰色の空から勢いよく冷たい雫達が降り掛かり、フロントガラス上でワイパーと戦う。
今日は早く到着し過ぎた。道の駅のレストランで昼食。ラーメンと豚丼セットをいただき、食後にコーヒー。
お腹を満たしたところで、サウナへ！
レストランで食事すれば入浴料金半額になる様でラッキー！
平日なのでほぼ貸切！
今日はゆっくりサウナ10分、水風呂2分、休憩5分位、ぬる湯15分を4セット。睡魔に襲われ仮眠後帰ろう！

日曜日。
流石に「道の駅小谷」は車で一杯。
様々な場所から訪れているのがナンバープレートで見て取れる。
ノーマルタイヤの車が数台あり。雪国に向かう際、冬の準備はお早めに！
さて、風呂の方は意外と空いている。
サ室は、ほぼ貸切状態！
ゆったりと発汗。
今日の水風呂いつもよりキンキン最高！

明日から又、師走の忙しさが始まる。
頑張ろう！

快晴。青一色の空。
陽射しが運転席を柔らかく照らし暖かく心地よい。
海にはサーファー達がぷかぷか浮かび波を待つ。路肩にはおばちゃん達がニコニコおしゃべり。笑顔満開！
穏やかな日だ。

今日はうみてらす。
さすが土曜日それなりの客入り。
今日は長めに蒸され4セット！
こんな日はここの外気浴が最高！

降り掛かる仕事を、目の前の物からこなす。優先順位を考える事すら出来ない忙しさ。
そんな月曜日から金曜日は嵐の様だった。
そして土曜日。脱力感を感じる気の抜けた朝。
待ちに待った休日。今日は釜ぶたの湯へ向かう。
意外と空いている。サ室を広々と使い発汗！
そして水風呂！いつもより冷たく感んじる！
そのまま整い椅子で休憩！最高！
いつも通りの3 セット。ソルトも1発入り満足！
トドメに温泉に浸かり仕上がる！

海岸線の空は、灰色の雲が広がる。
強風で波が暴れ、時折りフロントガラスにしぶきが掛かる。
冬になって来た。
今日のサ室は満員。ここまで多いのは初めてだ。皆さん着座スペース狭くし譲り合い。平和だ。
悪天候で屋外の露天風呂エリアへの進入禁止。
今日は長居無用か⁉︎
2セット楽しみ帰宅！
タイヤ交換しなければ！

早朝5時からサウナ入れるとは嬉しい！ここに宿泊して良かった。
サ室の右奥L字型頂点の席をマクベス席と勝手に名付け着座。昨日から貸切状態が続く。サウナシステム総業の温度計は94℃をさす。心地よい！
水風呂代わりである冷水シャワー滝行の後、露天コーナーの整い岩に腰掛け休暇。最高の朝だ！

今日は所要で上田市を訪れた。
せっかくなので1泊し、ゆっくり過ごそうと思い、選んだこのホテル。
選んだ理由は勿論サウナがあるから！
早速風呂へ！
サ室はテレビ無し。静かに蒸される。
水風呂は無く、冷水シャワーで滝行！
水風呂なくてもこれでいける。
そして露天コーナーで外気浴。
数々の旅サウナーが座ったであろう整い岩に腰掛け。冷やっこい信州の風を全身に受ける。
最高だ！

久しぶりの平日休み。虹が掛かる空を見上げて深山の湯へ！
最近、猛烈な忙しさで少々こたえている。自然と前傾姿勢になってしまう。
流石にリフレッシュしないと！
今日も心地よいBGMのサ室で発汗！
そしてキンキンの水風呂！
最高！
整いスペース増築を願いながら、浴室内で休暇！
そして「ぬる湯」で復活！

気温一桁9℃。寒くて布団から出れず2度寝した。2度寝したからと言って「あぁよく寝た」とはならない。1発で起きた方が良いのは自分でも気づいているが、今朝は寒さに負けた。
当たり前の様に支度し、サウナへ！
今日のサ室は混んでいた。
それでも、サ室渋滞までは起こらず、3セット堪能！
今日も最高！

昨日から空はご機嫌斜め。
海の方は雷が鳴り、時折稲妻が現れては消える。
土曜日の朝、いつも通り家の掃除を終わらせてサウナへ出発！
うみてらす1番乗り。
いつも通り程よく蒸され、水風呂へ。
相変わらず水温高め。キンキンとはいかない。
雨の為、休暇は室内で！
サ室のTVはイカ釣り！小さい秋見つけた。

今日は冷え込んだ。
早朝はあまりの寒さに暖房をつけた。
足早に冬へのカウントダウンが始まるか？
今日のサ室は日曜日だけあり混み合う！湿ったマット対策で、マイマットを忘れないように持って来た！
心地よく4セット堪能！
でも、サ室内で足広げ髭を剃ってるサウナーがいてガッカリ！
モラル大事よね！