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マクベス

2023.08.06

10回目の訪問

釜ぶたの湯

[ 新潟県 ]

今日は朝イチでサ室に入室!
今日のサ室いつもより高温か⁉︎
カラカラ、ストロングサウナ!
今日は時間をかけて6セット+ソルトで2セット!
さすが日曜日!大混雑!
それでもいい汗かけた!
〆のヤクルトがうまい!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
18

マクベス

2023.07.31

11回目の訪問

7月最終日の今日。夏、真っ只中を全面に出した様な天気!迷う事なく小谷へ。
熱中症警戒アラート発報が続く毎日。
こんな時にサウナに向かうのは自身位か⁉︎そんな思いでサ室へ・・いる!サウナー2名!
狭いサ室を自身を含め3名で暗黙の了解ローテーション!
サウナを楽しむ無言の一体感!
5セットで整い、大満足!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

マクベス

2023.07.25

10回目の訪問

今日も夏日!
早朝涼しい内に車2台を洗車!
最近、高速を頻繁に利用していた為、虫が凄い!
娘にも手伝わせ3時間の戦い!完勝!
輝きを取り戻した愛車に乗り込みサウナへ!
今日は新潟県高校野球予選の決勝!
サ室で観戦。「うみてらす」は外気欲中もサ室のTVが見える。
高校球児と共に汗をかき5セット!
熱戦の決勝戦!ナイスゲーム!
東京学館新潟おめでとう!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
20

マクベス

2023.07.24

3回目の訪問

ひすいの湯

[ 新潟県 ]

ここならではの香り。
サ室も、そこら辺のサウナとは違う独特な雰囲気を感じるのは自身だけか⁉︎
常連の年配サウナーに紛れ、3 セット!
今日もいい汗かいた。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
23

マクベス

2023.07.20

9回目の訪問

もう夏だ!日差しが刺さるこの感じ!
本来、海水浴で行う日光浴だが
自身は「うみてらす」で!
サ室で蒸された後、水風呂経由してベランダへ
リクライニングチェアに横たわり、外気欲(日光浴)!今日は蒸された後に、こんがり焼けた!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
4

マクベス

2023.07.14

10回目の訪問

昨日は少し飲み過ぎたか⁉︎なんとなくダルい!
今日のサウナは控えめ3 セット!
サ室も満員!渋滞気味の為早めに切り上げる。
帰って昼寝しよっ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

マクベス

2023.07.10

9回目の訪問

予定キャンセルになり、時間ができた。
連日の雨、九州、中国地方は大荒れの模様。
10年に一回の天災が毎年の様に起こる。
どうしたものか⁉︎

今日は小谷でサ活。
今日はサ室の温度が控えめか?84℃!
いつもより長めに蒸され4セット!
露天風呂行きの出入り口より虫が入室。
開けっぱなしは禁物!
虫退治していつも通りの整いタイム満喫!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
11

マクベス

2023.06.29

8回目の訪問

昨日の昼からは酷かった。
散発的に発する雷。そして叩きつける雨。
正にゲリラ豪雨。

夜が明けて見れば嘘みたいな青空。サウナへ。
今日は軽く3 セット。
仕事に備える!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
22

マクベス

2023.06.28

7回目の訪問

今日は特に蒸し暑い。
この後午後からは雨の予報。猛烈な雨が全国的に降るようだ。
猛烈な雨・・・。
ここ数年の天気は極端で容赦ない。
しっかりと戸締りし、サウナへ向かう。
気持ちよく4セット。
雨が降る前で外気浴も堪能。
昼からは部屋で映画を満喫しよう。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
8

マクベス

2023.06.23

8回目の訪問

今日も蒸し暑くジメジメしている。
体も重い。ぐったりだ。
今日は小谷に決めている。
サウナ後のぬる湯が恋しいくなっている。
気持ちよく3 セット!
そしてぬる湯をゆっくり堪能!
最後に水風呂で〆
スカッとして、梅雨を乗りきれそう!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

マクベス

2023.06.14

9回目の訪問

釜ぶたの湯

[ 新潟県 ]

今日は朝イチのサ活!
開店時間の早い釜ぶたへ!
この時間でも貸切とはならず、早起きサウナーが集うサ室で各々蒸される。
3 セット堪能!
明日への活力充填!

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  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
11

マクベス

2023.06.07

6回目の訪問

今日の天気は快晴。膝に水が溜まり曲がらない。
病院に行こうと思ったが、気が進まなくなりサウナへ。
今日は若葉マークのスタッフさんの受付。
親切丁寧なやりとりがgood。
そしていつも通り3 セット。
露天風呂コーナーのリクライニングチェアで休憩が最高。外の風が気持ちいい!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
16

マクベス

2023.06.06

7回目の訪問

蒸し暑く空はどんより。
天気に関係なく今日もサウナ一択!
深山の湯で3セット!
今日も最高!
さて、家族のみんながお腹を空かせて帰ってくる。今日は夕飯当番。何作ろうかな⁉︎

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
13

マクベス

2023.05.28

8回目の訪問

釜ぶたの湯

[ 新潟県 ]

今日は朝ウナ。
7時ジャストで飛び込もうと思っていたが、少し遅れた。
サ室はビッシリ。なんとか着座成功。
皆さん早起きご苦労様です。
人数多いが皆水風呂渋滞ならぬ様、自然と調整。
何気に無言の一体感を感じる。
今日は4セット。塩サウナ付き。
帰りにブルックリンでカレーパン買って帰ろう!

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  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
12

マクベス

2023.05.27

5回目の訪問

久しぶりの週末の休み。
混雑を嫌い、サ活は土日・祝日を避けているが今日はどうしても我慢できない。
名立へ!
サ室貸切!土日意外に空いてる?
こんなもんか⁉︎
今日も3 セット。最高!
後から続々とサウナー訪れたが、タイミング良かった見たい!ラッキー!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
14

マクベス

2023.05.22

6回目の訪問

中国大陸からの贈り物で空が淀む。
おかげで朝からくしゃみ炸裂、鼻水も止まらない。
一仕事終え小谷へ向かう。
今日の浴室は賑やかだ。登山帰りの人でごった返している。しかしサ室は貸切状態で一安心!
いつも通り3 セット!
整いMAX!整いすぎたか間違えてシャンプーで身体洗う。ヌメヌメが取れない。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
21

マクベス

2023.05.12

7回目の訪問

釜ぶたの湯

[ 新潟県 ]

GWも終わって皆現実に帰り、慣れてきた頃か?
長期休暇とは無縁の自身。世間一般のそんな気持ちを羨ましく思う。
今日も釜ぶたの湯。
いつも通り3 セット。塩サウナ1発。
最高だ。
今日管理者にサウナだけのプラン作ればと提案してみた。そんな事したら大赤字って回答。
料金次第だと思うが、客層のバランス考えればそんなもんなのかな⁉︎

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  • サウナ温度 70℃,97℃
  • 水風呂温度 18℃
18

マクベス

2023.04.26

6回目の訪問

釜ぶたの湯

[ 新潟県 ]

風呂の日はやっぱりサ活。
釜ぶたへ。
3 セット+塩サウナ。
いつも通り満足。
仕上げにヤクルト飲んで腸活も忘れずに!

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  • サウナ温度 70℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
15

マクベス

2023.04.25

5回目の訪問

朝晩は冷んやりするが、昼間は安定の暖かさ。
花粉症のシーズンも終わり過ごし易くなってきた。午前中に用事を済ませて小谷へ向かう!
今日は深山の湯だ。
GWは混雑する為、今のうちに堪能しておきたい!

ここのサ室、狭いが落ち着く。水風呂もキンキン!ぬる湯も最高!
4セットで満足!
贅沢言えば、休憩用の椅子が欲しいね。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
17

マクベス

2023.04.20

2回目の訪問

ひすいの湯

[ 新潟県 ]

今日は気温も上がり暖かい。
久しぶりにひすいの湯へ。

料金900円。びっくり!値上げしたね。
最近クーポン使ってたから気づかなかっただけか?

ここならではの香り!好き嫌いあるけど。
インパクトあるよね!

今日は予定がある為、軽く2セット。
早めに切り上げる!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
18