でこ

2024.01.21

17回目の訪問

モツ煮をご飯で食べたかったので、ホームサウナに来ました。そして食べた過ぎて、サウナの前に腹ごしらえしてしまうわ、サ飯投稿用の写真を撮り忘れるわとかいう。

サウナは89℃。熱めです。しっかり温まって、17.1℃の水風呂へ。この季節でもするんと入れてしまう、いい温度。しかし、ここはよく汗が出る。

露天は寒いので、外気浴はほどほどに。最後はシルク風呂で温まって〆。食べたばかりなこともあり、軽めのサ活でした。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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